Rezultati iskanja - tehnika dihanja - Elle.si

Rezultat iskanja

Iz prve roke: Kako sem se naučila imeti rada vadbo

Telo in duh

Iz prve roke: Kako sem se naučila imeti rada vadbo

Delate od doma in težko ločujete med delom in vsakdanjim življenjem? Tako si lahko pomagate

Telo in duh

Delate od doma in težko ločujete med delom in vsakdanjim življenjem? Tako si lahko pomagate

Navade proti staranju možganov

Telo in duh

9 stvari, ki jih lahko storite zdaj za boj proti staranju možganov: Odpovejte se alkoholu in poskrbite za ustrezno spalno higieno

Iz revije: Ko sanjske počitnice razkrijejo kruto realnost

MišMaš

Iz revije: Ko sanjske počitnice razkrijejo kruto realnost

Kaj jesti pred spanjem, če smo lačni? Potešite lakoto s tremi zdravimi predlogi

Telo in duh

Kaj jesti pred spanjem, če smo lačni? Potešite lakoto s tremi zdravimi predlogi

Osnovni koraki in vaje za pomladitev obraza

Novice

3 osnovni koraki za pomladitev obraza: Korejke so se domislile 2-minutne vaje, ki napne kožo in odpravi gube

Dieta za dolgo in zdravo življenje: Kaj in kako jesti, da boste živeli dlje

Telo in duh

Dieta za dolgo in zdravo življenje: Kaj in kako jesti, da boste živeli dlje

4 najboljše strategije hujšanja po 40. letu: Delujejo pri vsaki ženski, vendar le, če upošteva ta pravila

Telo in duh

4 najboljše strategije hujšanja po 40. letu: Delujejo pri vsaki ženski, vendar le, če upošteva ta pravila

Kako upočasniti bolezen, za katero zboli vse več žensk

Telo in duh

Ženske v štiridesetih bi to morale vedeti: Kako upočasniti bolezen, za katero zboli vse več žensk in pomembno vpliva na kakovost življenja

To sta dve najpogostejši nočni mori

Telo in duh

2 najpogostejši nočni mori in njun skriti pomen: Te sanje prinašajo v vsakdanje življenje nemir in strah

Težave z nespečnostjo in kako si pomagati

Telo in duh

Trpite za nespečnostjo? Zdravnik opozoril, česa ne smete nikoli storiti, če imate težave s spanjem

Najbolj zdrave telesne dejavnosti

Telo in duh

4 telesne dejavnosti, ki jih je harvardska študija razglasila za najbolj zdrave: Zmanjšujejo tveganje za nastanek bolezni, krepijo kosti in sklepe ter povečujejo moč možganov

To je pesem, ki si jo naše uredništvo po novem predvaja ves čas!

Novice

To je pesem, ki si jo naše uredništvo po novem predvaja ves čas!

Zdrave navade za hujšanje

Telo in duh

Prelisičite možgane, da pojeste manj: Zdrave navade, ki jih strokovnjaki za prehrano priporočajo za hujšanje

To je hit telesna aktivnost na družbenih omrežjih.

Telo in duh

Kitajski trebušnjaki za raven trebuh in izgubo odvečnih centimetrov okoli pasu: Vaje se izvajajajo kar v stoje!

Prednosti branja pred spanjem

Telo in duh

Če boste vsak večer pred spanjem počeli to, boste upočasnili upad kognitivnih sposobnosti in preprečili nevrodegenerativne bolezni, kot je Alzheimerjeva

Prehranski trik, kako ogljikove hidrate narediti bolj zdrave

Telo in duh

Preprost trik, s katerim boste najljubša živila (kruh, testenine in krompir) naredili bolj zdrava in ob tem pozabili na težave s krvnim sladkorjem, kožo in prebavo

Kate Middleton princ William video

Dolg jezik

Kate Middleton je končala kemoterapijo, toda vsi se sprašujejo, kako to, da ni izgubila las. Zdravnik pojasnjuje

Koristi pitja mlačne vode zjutraj na tešče

Telo in duh

Edini pravi način, da začnete svoje jutro: Preprosta vsakodnevna navada za hujšanje in bolj zdravo življenje