Rezultati iskanja - zdrav prigrizek - Elle.si

Rezultat iskanja

Vzroki za prezgodnje staranje možganov

Telo in duh

10 vzrokov za prezgodnje staranje možganov, povezanih z našim življenjskim slogom: Ti dejavniki so del našega vsakdana, a jih je mogoče spremeniti

Normalne vrednosti holesterola v krvi

Telo in duh

To so normalne vrednosti holesterola v krvi: Kaj je dober (HDL) in kaj slab (LDL) holesterol?

Ovsena kaša za zdrav zajtrk in hujšanje

Telo in duh

To je edini pravi zajtrk, s katerim bi morali začeti svoj dan: Zdravo žito, ki pospešuje hujšanje, je polno beljakovin, vlaknin in zavira lakoto

staranje gube

Lepota

To živilo briše gube kot za šalo: številni ga jedo za zajtrk, toda odlično rešuje tudi kožne težave

Dve aktivnosti za upočasnitev staranja

Telo in duh

Kako spodbuditi dolgoživost in upočasniti staranje? To sta dve aktivnosti, ki prinašata takojšne dolgoročne koristi

Najboljši čas za pitje kave

Telo in duh

Pitje kave bo imelo največji učinek, če jo boste pili ob tej uri: Zmanjšuje vnetja, varuje zdravje možganov ter ima več vlaknin kot kozarec pomarančnega soka

horoskop astrološka napoved 2025 partnerstvo

Spirituelle

2025 bo zanje leto velikih napak: Teh 5 znakov zodiaka se bo znašlo v velikih skušnjavah. Kdo bo varal in kdo prevaran?

Živila bogata z vitaminom C

Lifestyle

Zakaj je rdečo papriko, ki je eden najbogatejši vir C vitamina, najbolje narezati tik preden jo zaužijete?

Vodnik po praznični pijači: To so alkoholne pijače, ki vsebujejo najmaj kalorij in ne bodo povzročile dviga krvnega sladkorja

Telo in duh

Vodnik po praznični pijači: To so alkoholne pijače, ki vsebujejo najmaj kalorij in ne bodo povzročile dviga krvnega sladkorja

Napitek iz zelene za hujšanje in odpravo celulita

Telo in duh

Neverjeten napitek, ki dvigne odpornost, pomaga odpraviti celulit in zagotovi zdravo pot hujšanja: Prečistite svoje telo z najboljšimi sestavinami

5 napak, ki se jim morate izogniti pri nošenju črnih kavbojk

Trend Ideja

5 napak, ki se jim morate izogniti pri nošenju črnih kavbojk

manipulacija

Telo in duh

6 psiholoških trikov, s katerimi ljudje manipulirajo z vami

To je najbolj redilna zelenjava: Izogibajte se ji v širokem loku, da izgubite težo, in namesto nje izberite to

Telo in duh

To je najbolj redilna zelenjava: Izogibajte se ji v širokem loku, da izgubite težo, in namesto nje izberite to

Nizkokalorična juha za hujšanje

Telo in duh

Shujšajte, ne da bi bili lačni: Ta nizkokalorična juha je po mnenju strokovnjaka za hujšanje idealen zimski recept

Victoria Beckham vzorec argyle

Novice

Obleka, s katero je Victoria Beckham zasenčila Kate Middleton, je prava mojstrovina: Oblikovalka ukradla vso pozornost na kraljevi državniški večerji

kraljica Camilla rdeča žametna obleka

Novice

Tiara kraljice Elizabete in razkošna večerna obleka, bolj kraljevsko ne gre: Videz kraljice Camille na državniški večerji ogrel srca

Jennifer Aniston in prehrana

Telo in duh

Kaj Jennifer Aniston uživa za zajtrk, kosilo, večerjo in prigrizke? To je skrivnost njene popolne, vitke linije, ki jo s temi živili z lahkoto vzdržuje

Čas obroka pomembno vpliva na shranjevanje maščobe v vašem telesu: Če želite shujšati, ne smete jesti po tej uri

Telo in duh

Čas obroka pomembno vpliva na shranjevanje maščobe v vašem telesu: Če želite shujšati, ne smete jesti po tej uri

Humus za zajtrk

Telo in duh

Ta priljubljena jed je lahko okusen in nasiten slani zajtrk: Bogata je z železom, folno kislino in polna beljakovin