Rezultati iskanja - kakovosten spanec - Elle.si

Rezultat iskanja

Kdaj naj bi pravzaprav jedli zadnji obrok dneva? Izkazalo se je, da je odgovor na to vprašanje manj enostaven, kot si morda mislite.

Telo in duh

Kdaj je najboljši čas za večerjo po mnenju strokovnjakov? Odgovor je za vsakega drugačen, izračunajte, kdaj je primeren čas za vas

Kate Middleton je vedno videti elegantno zaradi tega enega modnega kosa

Trend Ideja

Kate Middleton je vedno videti elegantno zaradi tega enega modnega kosa

To so navade, ki jih morate sprejeti, če želite shujšati po 40. letu.

Telo in duh

Nasveti za hujšanje za ženske, stare nad 40 let: 4 navade, ki bodo pozitivno vplivale na vaše zdravje in videz

Vida Igličar predstavlja novo knjigo Vse je v redu, ki je namenjena vsem tistim, ki so se že spoznali s tesnobo in tudi tistim, ki jim je ta še neznanka

Novice

Vida Igličar predstavlja novo knjigo Vse je v redu, ki je namenjena vsem tistim, ki so se že spoznali s tesnobo in tudi tistim, ki jim je ta še neznanka

Franc Kuzma, Tilen Artač, podkast, Slovenska filharmonija, podkast 1,2,3 ... bis

Novice

Skoraj edini, ki je verjel v brezčasnost gramofona, ko so ga že vsi odpisali

7 največjih modnih trendov, ki jih lahko pričakujemo v letu 2024

Trend Ideja

7 največjih modnih trendov, ki jih lahko pričakujemo v letu 2024

Supermodel Helena Christensen, ki praznuje 55. rojstni dan, nam pove vse o svoji rutini za lepoto, dobro počutje in šport ter o svojih najljubših izdelkih.

Novice

"Nikoli ne uporabljam pudra ali korektorja": Supermodel Helena Christensen pri 55 letih razkriva svoje skrivnosti za ohranjanje kondicije in mladostnega videza

Kraljica Letizia pozna to pravilo: Izbrala je barvo, ki najbolj laska njenim zelenim očem

Novice

Kraljica Letizia pozna to pravilo: Izbrala je barvo, ki najbolj laska njenim zelenim očem

Najljubši pulover vsake zime Victorie Beckham: Klasičen kos, ki hkrati ustreza glavnim trendom sezone

Novice

Najljubši pulover vsake zime Victorie Beckham: Klasičen kos, ki hkrati ustreza glavnim trendom sezone

Ni nujno, da so dragi, a so vedno v trendu: najljubši uhani Jelene Đoković in Jennifer Lopez se vedno nosijo z vsem

Novice

Ni nujno, da so dragi, a so vedno v trendu: najljubši uhani Jelene Đoković in Jennifer Lopez se vedno nosijo z vsem

Je vsakodnevno prhanje odveč? Znane so točne številke, kolikorat bi se pravzaprav morali stuširati.

Novice

Kolikokrat na teden naj se tuširamo? Strokovnjaki imajo v mislih točne številke (in to je manj, kot si mislite)

Kakšna je idealna temperatura za spanje v spalnici? Odgovarjajo strokovnjaki, to pa so °C, ki bi si jih morali zapomniti, ko naslednjič ne boste mogli spati

Lifestyle

Kakšna je idealna temperatura za spanje v spalnici? Odgovarjajo strokovnjaki, to pa so °C, ki bi si jih morali zapomniti, ko naslednjič ne boste mogli spati

Po podatkih študije, ki jo je izvedel Samsung, imamo globalno težavo s spanjem, eden ključnih problemov pa je čas, ki ga preživimo budni.

Telo in duh

Strokovnjaki ugotavljajo: Spimo manj in slabše - koliko časa v resnici ponoči preživimo budni?

Ko Jennifer Lopez krasi božično drevesce, je videti sanjsko: Latino diva svoj stajling uskladila z novoletnimi okraski v svojem domu

Dolg jezik

Ko Jennifer Lopez krasi božično drevesce, je videti sanjsko: Latino diva svoj stajling uskladila z novoletnimi okraski v svojem domu

Priljubljeni igralec Klemen Janežič na Elle Style Awards zablestel v temno zeleni obleki kultne domače modne znamke, ki jo poznajo vse generacije! (Uganete, katere?)

Novice

Priljubljeni igralec Klemen Janežič na Elle Style Awards zablestel v temno zeleni obleki kultne domače modne znamke, ki jo poznajo vse generacije! (Uganete, katere?)

Pravilna prehrana je polovica zdravja in če želite biti vitki, bodite pozorni na to, kaj jeste.

Telo in duh

Kaj jesti pri 20., 40. in 60. letih: Pravila, ki bi se jih morala držati vsaka ženska za zdravje in vitkost

Ste že kdaj sanjali o tem, da niste pripravljeni na izpit? To je le eden od desetih sanj, ki jih imamo najpogosteje. Preverite njihov pomen.

Lifestyle

Povejte nam, o čem sanjate, in povedali vam bomo, kdo ste: 10 najpogostejših sanj in kaj v resnici pomenijo

Na Elle Style Awards ujet tudi ta znani sestrski dvojec, za katerega večina ne ve, da je v sorodu (ena je znana sopranistka, druga velika vplivnica)

Novice

Na Elle Style Awards ujet tudi ta znani sestrski dvojec, za katerega večina ne ve, da je v sorodu (ena je znana sopranistka, druga velika vplivnica)