Rezultati iskanja - prednosti golega spanja - Elle.si

Rezultat iskanja

odpornost imunski sistem

Telo in duh

4 preprosti in naravni triki, ki krepijo imunsko odpornost

Ta sadež pomaga očistiti črevesje

Telo in duh

Nasvet zdravnika za hitro prebavo in razstrupljanje: Pred spanjem pojejte ta sadež, ki bo hitro in učinkovito očistil vaše telo

Iz revije: Zakaj smo šolo vsi tako zelo sovražili?

MišMaš

Iz revije: Zakaj smo šolo vsi tako zelo sovražili?

Novice

Eleganca, moda in okus združeni na enem mestu: brunch, ki je očaral vse prisotne (FOTO)

Ali se je bolje tuširati zjutraj ali zvečer? Ko preberete to, se večerni prhi ne boste več odpovedali

Novice

Ali se je bolje tuširati zjutraj ali zvečer? Ko preberete to, se večerni prhi ne boste več odpovedali

Kaj jesti pred spanjem, če smo lačni? Potešite lakoto s tremi zdravimi predlogi

Telo in duh

Kaj jesti pred spanjem, če smo lačni? Potešite lakoto s tremi zdravimi predlogi

Učinkovita vadba Tabata za hitro preoblikovanje telesa

Telo in duh

Tabata: Učinkovit in prilagodljiv način vadbe, ki bo vaše telo to zimo izklesal v samo 4 minutah na dan

3 nasveti poznavalk za boljše razpoloženje v dneh po prestavitvi ure, ko smo še manj izpostavljeni dnevni svetlobi!

Novice

3 nasveti poznavalk za boljše razpoloženje v dneh po prestavitvi ure, ko smo še manj izpostavljeni dnevni svetlobi!

Znaki, da uživate preveč kofeina

Telo in duh

5 najpogostejših znakov, da pretiravate s kavo: Če imate te težave, je čas, da zmanjšate vnos, stranki učinki preveč kofeina so lahko nevarni

Probiotični siri, ki spodbujajo dobro prebavo in preprečujejo vnetja

Telo in duh

Najboljši probiotični siri, ki so zaradi protivnetnih in protiholesterolnih lastnosti koristni za vaše zdravje

Sarah Jessica Parker Carrie Bradshaw Seks v mestu

Novice

Carrie Bradshaw in jesen v New Yorku: SJP nosila popoln jesenski stajling s krilom iz džinsa in šik oversize jopo

Pomaranča za hujšanje in zdravje

Telo in duh

Pozabite na rek "jabolko na dan odžene zdravnika stran": To sadje je nasitno, protivnetno, deluje proti staranju kože in je odlično za hujšanje

To je jesenska jakna, ki je letos izpodrinila klasičen trenč

Trend Ideja

To je jesenska jakna, ki je letos izpodrinila klasičen trenč

Kako preprečiti pridobivanje kilogramov v menopavzi? Redni obroki so vaše glavno orožje, na diete pa pozabite

Telo in duh

Kako preprečiti pridobivanje kilogramov v menopavzi? Redni obroki so vaše glavno orožje, na diete pa pozabite

horoskop škorpijon

Spirituelle

Horoskop: Škorpijoni, v katero dekado spadate?

Kivi zvečer za izboljšanje spanca

Telo in duh

Nevrolog razkriva: "Uživanje tega sadja eno uro pred spanjem izboljša kakovost spanja in zmanjša parametre stresa zaradi intezivne telesne vadbe"

Dieta za dolgo in zdravo življenje: Kaj in kako jesti, da boste živeli dlje

Telo in duh

Dieta za dolgo in zdravo življenje: Kaj in kako jesti, da boste živeli dlje

Kostanj za zdravje in nizko telesno težo

Telo in duh

Začela se je sezona okusnih jesenskih plodov, ki prinašajo številne koristi za zdravje

Naravna molekula večne mladosti, ki deluje proti staranju

Telo in duh

Molekula večne mladosti v vaši najljubši sladkariji: Antioksidativne koristi sestavine, ki preprečuje staranje kože, pospešuje proizvodnjo kolagena ter skrbi za zdravo ožilje

kraljeva družina jutranja rutina

Dolg jezik

Zajtrk, telovadnica in šola... Odkrijte jutranjo rutino Kate Middleton z Georgeom, Charlotte in Louisom