Rezultati iskanja - 12-minutni trening - Elle.si

Rezultat iskanja

Če želite obiskovati fitnes, ki vam ni težak, je dinamičen in zabaven, je step aerobika ali stepperton pravzaprav trening za vas.

Telo in duh

Uspešna metoda treninga iz 80-ih let se vrača v polnem zamahu: Oboževala jo je tudi Jane Fonda

Pregledali smo vse zadnje Zarine kolekcije in izbrali 14 kosov, ki sestavljajo popolno pomladno garderobo

Trend Ideja

Pregledali smo vse zadnje Zarine kolekcije in izbrali 14 kosov, ki sestavljajo popolno pomladno garderobo

Monica Bellucci visoki škornji visoka peta usnjen plašč

Novice

Oži postavo, je eleganten in izžareva moč: Monica Bellucci nosila pajac, v katerem je nemogoče izgledati slabo

Na 50. rojstni dan je videti bolje kot kdajkoli prej: Victoria Beckham razkriva svojo športno in lepotno rutino

Lifestyle

Na 50. rojstni dan je videti bolje kot kdajkoli prej: Victoria Beckham razkriva svojo športno in lepotno rutino

Sestri Kate Middleton je po treh nosečnostih in porodih uspelo izklesati vsako mišico na telesu, enaki rutini pa je zvesta že leta.

Telo in duh

Nasvet Pippe Middleton za ohranjanje vitke postave po treh porodih: Skrivnost se skriva v zmernosti in v tem posebnem zajtrku, ki ga nikoli ne izpusti

Angelina Jolie sandali platforme črna obleka

Novice

Glamurozen videz v odtenkih zlata, a vsi so gledali njeno hčer: Angelina Jolie pravi, da je podobna njeni mami, vsi pa komentirajo enako

Kako, kje in koliko kreme za sončenje uporabiti? Vodnik za izbiro popolne kreme za sončenje in zaščito pred fotostaranjem

Lepota

Kako, kje in koliko kreme za sončenje uporabiti? Vodnik za izbiro popolne kreme za sončenje in zaščito pred fotostaranjem

Konjukcija Jupitra in Urana: Največji astrološki dogodek leta 2024 se bo zgodil 20. aprila

Aktualno

Konjukcija Jupitra in Urana: Največji astrološki dogodek leta 2024 se bo zgodil 20. aprila

Meghan Markle v obleki, ki je Kate Middleton ne bi nikoli oblekla: Romantična, seksi, z drznimi detajli, vojvodinja ponovno požela vso pozornost

Novice

Meghan Markle v obleki, ki je Kate Middleton ne bi nikoli oblekla: Romantična, seksi, z drznimi detajli, vojvodinja ponovno požela vso pozornost

S temi preprostimi spremembami spalne rutine lahko spodbudite nastajanje kolagena in dosežete bolj zdravo in lepšo kožo.

Novice

Položaj, v katerem bi morale spati vse ženske nad 50 let: Najboljši položaj za spanje, s katerim lahko povečate proizvodnjo kolagena

To je pijača, ki na zdravje naših možganov vpliva še slabše kot alkohol

Telo in duh

To je pijača, ki na zdravje naših možganov vpliva še slabše kot alkohol

Nekateri uporabniki spletne strani TikTok, ki se ukvarjajo s "treningom las", pravijo, da je 30 dni brez šamponiranja lahko skrivnost zdravih las.

Novice

"En mesec sem si umivala lase brez šampona in to je rezultat" (Če vaši lasje spadajo v to kategorijo, se te metode ne poslužujte)

Po podatkih ene od raziskav je ta nepričakovana dnevna aktivnost, ki jo naše telo potrebuje, idealna za hujšanje.

Telo in duh

Po znanstvenih podatkih lahko s to sproščujočo dejavnostjo (ki jo vsi obožujemo!) brez napora izgubite do 12 kg

To so glasbeni festivali v naši bližini, ki jih poleti 2024 ne smete zamuditi!

Novice

To so glasbeni festivali v naši bližini, ki jih poleti 2024 ne smete zamuditi!

Vaš datum rojstva lahko pove, kako lahkotno jezdite skozi svoje življenje.

Spirituelle

Ste rojeni pod srečno zvezdo ali vedno uberete težjo pot? Datum rojstva razkriva marsikaj o naši usodi in življenju

Horoskop: Kaj ponedeljkov lunin mrk prinaša posameznim znamenjem?

Aktualno

Horoskop: Kaj ponedeljkov lunin mrk prinaša posameznim znamenjem?

V Splitu bo julija nastopil ta svetovno znani DJ, ki ga je med zvezde izstrelilo sodelovanje z Duo Lupo! (+ ostala največja imena tehno glasbe)

Novice

V Splitu bo julija nastopil ta svetovno znani DJ, ki ga je med zvezde izstrelilo sodelovanje z Duo Lupo! (+ ostala največja imena tehno glasbe)

5 butičnih pekarn pri nas, iz katerih veje omamen vonj sveže pečenega kruha

Slastno

5 butičnih pekarn pri nas, iz katerih veje omamen vonj sveže pečenega kruha

Ste že slišali za Infraslimov novi koncept infrardečega kolesa, ki povečuje vašo športno zmogljivost? Toliko kalorij boste pokurili v samo 30 min.

Telo in duh

Povečajte svojo športno zmogljivost in še hitreje kurite kalorije: Ta športna vadba porabi 1000 kcal v samo 30 minutah