Rezultati iskanja - kakovosten spanec - Elle.si

Rezultat iskanja

Svetovna zdravstvena organizacija priporoča, da vsak dan pojeste nekaj sadežev, da ohranite telo zdravo in fit, zakaj ne bi torej bile zelo okusne in nasitne pomaranče?

Telo in duh

Kuri maščobe, oblikuje postavo in ne podpira stradanja: Pri pravi pomarančni dieti je najpomembnejši nasvet ostati sit

"Ovseno mleko nikoli ni manjkalo v moji jutranji kavi, dokler mi strokovnjak ni povedal, da"...

Telo in duh

"Ovseno mleko nikoli ni manjkalo v moji jutranji kavi, dokler mi strokovnjak ni povedal, da"...

Spite z uhani v ušesih? Po tem ne boste nikoli več

Novice

Spite z uhani v ušesih? Po tem ne boste nikoli več

Po podatkih ene od raziskav je ta nepričakovana dnevna aktivnost, ki jo naše telo potrebuje, idealna za hujšanje.

Telo in duh

Po znanstvenih podatkih lahko s to sproščujočo dejavnostjo (ki jo vsi obožujemo!) brez napora izgubite do 12 kg

Odlično pristaja k belim supergam, petkam, mokasinom: Kraljica Letizia očarala s pomladnim kosom, katerega model nas je popeljal v 80. leta

Novice

Odlično pristaja k belim supergam, petkam, mokasinom: Kraljica Letizia očarala s pomladnim kosom, katerega model nas je popeljal v 80. leta

Z metodo "voo", ki jo priporočajo strokovnjaki, radikalno zmanjšajte stres. Vsekakor je vredno poskusiti!

Telo in duh

To je osupljiv in preprost trik za takojšnje zmanjšanje stresa v samo 20 sekundah

Tukaj je prvi retrogradni Merkur v letu 2024, ki bo trajal od 1. do 25. aprila. To so tri znamenja, ki bodo njegovo delovanje najbolj občutila.

Spirituelle

3 znamenja, ki bodo najbolj trpela zaradi retrogradnega Merkurja: Čakajo jih neprevidljive situacije, nesporazumi in prepiri ter konflikti v ljubezni

Po kitajski medicini gobe Reishi pomagajo ohranjati telesno ravnovesje in imajo neverjetne sproščujoče lastnosti. Če imate težave s spanjem, jih morate poskusiti!

Telo in duh

To naravno pomirjevalo vam lahko reši življenje in odpravi neprespane noči: Obljublja kakovosten spanec in odpravlja psihofizični stres

Iz revije: Pomislite – s čim ste nagrajeni, kadar ste pri opravljanju vseh obveznosti zelo učinkoviti? (piše Darjo Hrib)

MišMaš

Iz revije: Pomislite – s čim ste nagrajeni, kadar ste pri opravljanju vseh obveznosti zelo učinkoviti? (piše Darjo Hrib)

Iz revije: Sanjske bukvice ali kaj vam sporočajo vaše sanje (piše Nina Vidrih)

Telo in duh

Iz revije: Sanjske bukvice ali kaj vam sporočajo vaše sanje (piše Nina Vidrih)

Izbrali smo 10 najlepših trenč plaščev: Pripravite se na sezono z Elle izborom obveznih kosov pomladi

Trend Ideja

Izbrali smo 10 najlepših trenč plaščev: Pripravite se na sezono z Elle izborom obveznih kosov pomladi

Ta živila nujno vključite v večerno prehrano, da se izognete nadležni napihnjenosti: Poskrbite za udobje svojega črevesja in pozabite na odvečne kilograme

Telo in duh

Ta živila nujno vključite v večerno prehrano, da se izognete nadležni napihnjenosti: Poskrbite za udobje svojega črevesja in pozabite na odvečne kilograme

Claudia Schiffer je odkrila, kako doseže popoln učinek smokey eye in s tem presenetila številne svoje oboževalce.

Novice

Malo neurejeno in resnično nehigienično! Claudia Schiffer ne skriva skrivnosti svoje lepote, s katerim doseže najlepši videz zadimljenih oči

To je najboljši čas za spanje.

Telo in duh

Izognite se zdravstvenim zapletom, ki nastanejo zaradi poznega odhoda v posteljo: Strokovnjaki razkrivajo najboljši čas za spanje

Ameriška igralka Brooke Shields izžareva samozavest in lepoto, in pojasnila je, kako se je naučila sprejemati naravni proces staranja in vrednost svojih let.

Lepota

Lepotne skrivnosti igralke Brooke Shields: "Prava lepota je v pristnosti, ne v popolnosti"