Rezultati iskanja - telesna maščoba - Elle.si

Rezultat iskanja

Posnemajte način življenja v modrih conah, delih sveta z rekordnim številom stoletnikov. To so navade, ki jih morate sprejeti za boljše in daljše življenje!

Telo in duh

5 navad iz regij z najmanj primeri kroničnih boleznih na svetu za boljše in daljše življenje

Pozabite na oljčno in repično olje, to je najbolj zdravo olje na svetu: Prednosti superživila, ki bi ga morali uživati vsi (privoščite si ga ob zajtrku)

Telo in duh

Pozabite na oljčno in repično olje, to je najbolj zdravo olje na svetu: Prednosti superživila, ki bi ga morali uživati vsi (privoščite si ga ob zajtrku)

Skrivnosti dolgoživosti

Telo in duh

9 skrivnosti dolgoživosti: Zdravniki so prepričani, da lahko s temi pravili živimo zdravo do visoke starosti

Kendall Jenner Bottega Veneta

Novice

Kendall Jenner in modna drznost: Manekenka uskladila dva vzorca, ki se sicer "ne marata". Bi si upali poskusiti?

To so prednosti kefirja, probiotika z nasitnim učinkom, ki optimizira presnovo, pomaga uravnavati prebavne procese in je odličen, ko želite shujšati.

Lifestyle

Probiotično živilo, ki bi na vašem jedilniku moralo biti vsak dan: Pospešuje presnovo, izboljšuje zdravje črevesja ter pomaga pri hujšanju

Čeprav je marca dopolnila 65 let, je videz Sharon Stone fascinanten, to je njena skrivnost.

Telo in duh

Stara je 65 let, še vedno pa jo spremljata damska drža in stil: Sharon Stone je prepričana, da je njen zajtrk skrivnost za večno mladost

Pistacije za zmanjševanje holesterola

Telo in duh

Najboljše živilo za zmanjševanje holesterola: Vsebuje več beljakovin kot jajce in je bogato z zdravimi maščobami ter polno vlaknin

Vsi vemo, da so robide okusne in zdrave, a nekatere raziskave so pokazale, da imajo številne koristi za človeško telo.

Telo in duh

Ta okusni sadež ima izjemno malo kalorij: Znižuje krvni tlak in holesterol, preprečuje slabokrvnost in pomaga pri hujšanju

Uživanje ogljikovih hidratov

Telo in duh

Če ogljikove hidrate jeste v tem delu dneva, ne bodo vplivali na povečanje vaše telesne teže

Hujšanje z japonsko dieto

Telo in duh

Varno hujšanje z japonsko dieto: Prehranski načrt je zelo preprost, ključna pa je ena vrsta hrane

To so posledice, ki jih na vaših laseh in lasišču pušča pogosto spenjanje las.

Novice

Pogosto nosite spete lase? Ohlapna koža na obrazu, bolečine v hrbtu in še 5 drugih posledic, zaradi katerih boste nosili le še spuščene lase

Spolnost in žensko zdravje

Novice

Strokovnjaki svetujejo: "To je edina stvar, ki bi jo morala ženska narediti takoj po spolnem odnosu"

Hujšanje po 50.letu

Telo in duh

5 načinov, kako shujšati, ko dosežete 50 let: Kaj vključiti v svojo rutino, da bo postopek lažji in boste dosegli boljše rezultate

Pistacije za zdravje in hujšanje

Telo in duh

Zaklad zdravih maščob in antioksidantov: Popoln prigrizek, ki vam lahko pomaga do dolgega in zdravega življenja

Ali sta post in dieta ključ do dolgoživosti? To trdijo strokovnjaki.

Telo in duh

To sta najboljši orodji za podaljšanje pričakovane življenjske dobe po mnenju strokovnjakov

Kislo zelje za zdravje in prebavo

Telo in duh

To živilo ima več vitaminov in probiotikov kot njegova sveža različica in celo pomaga prebavi

aronija najbolj zdravo sadje

Telo in duh

Pravijo, da je to najbolj zdrava rastlina na svetu: Zlasti koristna je za eno vrsto ljudi

Najboljša olja za kuhanje

Telo in duh

Strokovnjaki razkrivajo tri najboljša olja za kuhanje (in katerim se je treba izogibati) za vsak obrok

Kaj jesti za kosilo, če želite shujšati

Telo in duh

Kaj jesti za kosilo, če želite shujšati? Nutricionisti priporočajo 5 živil, ki pospešujejo prebavo in vas dobro nasitijo

Tradicionalni jedilnik iz Japonske je dokaz, da lahko jeste zdravo in shujšate. Vse kar morate storiti je, da upoštevate ta pravila.

Telo in duh

Japonke vsak dan pijejo kavo in jedo jajca za izgubo 8 kg v 2 tednih: Tudi pri 60 letih tehtajo okoli 55 kg