Rezultati iskanja - uravnoteženi obrok - Elle.si

Rezultat iskanja

Letizia Ortiz

Novice

Preprosta obleka, s katere je težko odvrniti pogled: Kraljica Letizia elegantna v obleki iz tvida, ki je kot nalašč za božični videz

Doživele smo čarobni advent v Opatiji, ki nikogar ne pusti ravnodušnega (in tudi nam je vzel sapo!)

Lifestyle

Doživele smo čarobni advent v Opatiji, ki nikogar ne pusti ravnodušnega (in tudi nam je vzel sapo!)

Najboljši čas za pitje vode med obroki

Telo in duh

Bi morali piti vodo pred, med ali po obroku? Strokovnjaki svarijo: "samo določen pristop pomaga pri prebavi"

Kruh za ohranjanje kilogramov

Telo in duh

Polnozrnati, žitni, brezglutenski... Katera vrsta kruha je najboljša, če se ne želite zrediti?

Oljke za spodbujanje hujšanja in dolgoživosti

Lifestyle

Vsako jutro bi morali pojesti porcijo tega sredozemskega sadeža: Pomaga pri hujšanju, spodbuja dolgoživost in odpravlja željo po sladkem

Če še ne veste, kaj bi pripravili za božično večerjo, si s temi recepti pričarajte božanski veganski božič

Slastno

Če še ne veste, kaj bi pripravili za božično večerjo, si s temi recepti pričarajte božanski veganski božič

To je najbolj zdrava žitarica na svetu, ki bi jo morale uživati vse ženske nad 50 let: Zmanjšuje tveganje za sladkorno bolezen, deluje proti pridobivanju teže, okužbam in virusom

Lifestyle

To je najbolj zdrava žitarica na svetu, ki bi jo morale uživati vse ženske nad 50 let: Zmanjšuje tveganje za sladkorno bolezen, deluje proti pridobivanju teže, okužbam in virusom

modeli hlač

Trend Ideja

5 stilov hlač, ki bi jih morala imeti vsaka ženska v svoji omari

8 prazničnih dobrot, ki si jih lahko privoščite brez slabe vesti in strahu, da bi v decembru pridobili kakšen kilogram več

Telo in duh

8 prazničnih dobrot, ki si jih lahko privoščite brez slabe vesti in strahu, da bi v decembru pridobili kakšen kilogram več

Vzroki za prezgodnje staranje možganov

Telo in duh

10 vzrokov za prezgodnje staranje možganov, povezanih z našim življenjskim slogom: Ti dejavniki so del našega vsakdana, a jih je mogoče spremeniti

4 najboljši načini za uravnoteženo prehranjevanje med prazniki: Nutricionisti svetujejo, kako se izogniti prekomerni teži

Telo in duh

4 najboljši načini za uravnoteženo prehranjevanje med prazniki: Nutricionisti svetujejo, kako se izogniti prekomerni teži

Ovsena kaša za zdrav zajtrk in hujšanje

Telo in duh

To je edini pravi zajtrk, s katerim bi morali začeti svoj dan: Zdravo žito, ki pospešuje hujšanje, je polno beljakovin, vlaknin in zavira lakoto

staranje gube

Lepota

To živilo briše gube kot za šalo: številni ga jedo za zajtrk, toda odlično rešuje tudi kožne težave

Najboljši čas za pitje kave

Telo in duh

Pitje kave bo imelo največji učinek, če jo boste pili ob tej uri: Zmanjšuje vnetja, varuje zdravje možganov ter ima več vlaknin kot kozarec pomarančnega soka

Uživanje ogljikovih hidratov in ne priodobiti na teži

Telo in duh

Strokovnjaki svetujejo: "To je edini način, kako lahko jeste ogljikove hidrate, kolikor želite, ne da bi pridobili na teži"

Živila bogata z vitaminom C

Lifestyle

Zakaj je rdečo papriko, ki je eden najbogatejši vir C vitamina, najbolje narezati tik preden jo zaužijete?

Brigitte Macron kopalke govorice

Novice

Obleka, vredna kraljice: Brigitte Macron na državni večerji na vrhuncu elegance v obleki z visokim razporkom in kovinsko ogrlico

To je najbolj redilna zelenjava: Izogibajte se ji v širokem loku, da izgubite težo, in namesto nje izberite to

Telo in duh

To je najbolj redilna zelenjava: Izogibajte se ji v širokem loku, da izgubite težo, in namesto nje izberite to

Nizkokalorična juha za hujšanje

Telo in duh

Shujšajte, ne da bi bili lačni: Ta nizkokalorična juha je po mnenju strokovnjaka za hujšanje idealen zimski recept

Jennifer Aniston in prehrana

Telo in duh

Kaj Jennifer Aniston uživa za zajtrk, kosilo, večerjo in prigrizke? To je skrivnost njene popolne, vitke linije, ki jo s temi živili z lahkoto vzdržuje