Rezultati iskanja - kako zdravo jesti - Elle.si

Rezultat iskanja

Športi, ki kurijo največ kalorij

Telo in duh

5 športov, ki jih lahko izvajate v zaprtih prostorih in pri tem porabite največ kalorij: Pozabite na tek, ki ga poznate, to je vadba, ki vas bo ohranjala v formi

30 rastlin na teden

Telo in duh

Edino (zelo preprosto) prehransko pravilo za boljše zdravje: To je število rastlin, ki jih morate zaužiti na teden in opustiti ultra predelana živila

Teh 5 stvari nikoli ne bi smeli reči partnerju, ko se prepirata

MišMaš

Teh 5 stvari nikoli ne bi smeli reči partnerju, ko se prepirata

Znaki, da zaužijete preveč sladkorja

Telo in duh

5 znakov, da zaužijete preveč sladkorja: Dvig telesne teže in pospešeno staranje sta lahko resna opozorilna znaka

Vsak od nas ima najljubšo jed, ki se ji nikoli ne more odreči, in to je bila najljubša jed Diane, priljubljene "ljudske princese".

Lifestyle

"Hrana za tolažbo", ki jo je princesa Diana uživala vsaj enkrat na teden: Bogata vegetarijanska jed, ki jo morate preizkusiti (recept)

Živila, ki ponoči topijo maščobo

Telo in duh

5 živil, ki ponoči topijo maščobo in nas ohranjajo vitke: Idealna so za pozne prigrizke brez slabe vesti

Zeleni ali črni čaj, kateri je boljše za zdravje

Telo in duh

Zeleni ali črni čaj, kateri je boljši za vaše zdravje? Če imate počasno prebavo, pazite, kateri čaj izberete

Zdravi zajtrki za hujšanje in krvni sladkor

Telo in duh

3 zajtrki, ki znižujejo krvni sladkor in pomagajo pri hujšanju: Pri teh obrokih je hrana najboljši zaveznik zdravja

Iz revije: "Zasvojenost z všečki in sledilci je postala skoraj norma." Imejmo sami sebe rajši.

Telo in duh

Iz revije: "Zasvojenost z všečki in sledilci je postala skoraj norma." Imejmo sami sebe rajši.

Živila, ki vsebujejo omega 3

Telo in duh

Vključite ga v svojo prehrano za zdravje srca, boljše delovanje možganov ter sijočo kožo: To so maščobne kisline, ki jih vaše telo nujno potrebuje

"Gledali so jo, kot da je nora": Kako je princesa Diana kraljevi družini pokvarila božič z le enim vprašanjem

Dolg jezik

"Gledali so jo, kot da je nora": Kako je princesa Diana kraljevi družini pokvarila božič z le enim vprašanjem

Temna čokolada za zdravje

Telo in duh

Zakaj bi vsak dan morali uživati temno čokolado? Vse prednosti tega superživila, ki ga priporočajo strokovnjaki za prehrano

Večerje po božičnih praznikih bi morale izgledati tako: Obrok, ki čisti črevesje, pospešuje metabolizem ter vas dodobra nasiti

Telo in duh

Večerje po božičnih praznikih bi morale izgledati tako: Obrok, ki čisti črevesje, pospešuje metabolizem ter vas dodobra nasiti

Če boste upoštevali teh 10 preprostih korakov, bo vaše življenje v trenutku bolj pozitivno

MišMaš

Če boste upoštevali teh 10 preprostih korakov, bo vaše življenje v trenutku bolj pozitivno

Okusen losos, umešana jajca in kruhki? Ne, princesa ima raje nekaj veliko lažjega.

Personelle

Kaj je za božični zajtrk jedla Kate Middleton? Pozabite na jajca in slanino, valižanska princesa prisega na nekaj povsem drugega

Najlepše božične fotografije princese Diane

MišMaš

Najlepše božične fotografije princese Diane

Po obilni božični večerji si privoščite ta edinstven napitek iz samo 4 sestavin: Enostaven eliksir, ki čisti črevesje, prispeva k boljši presnovi in topi maščobo

Telo in duh

Po obilni božični večerji si privoščite ta edinstven napitek iz samo 4 sestavin: Enostaven eliksir, ki čisti črevesje, prispeva k boljši presnovi in topi maščobo

5 navad, ki vam bodo izboljšale življenje

Telo in duh

5 najbolj nenavadnih navad, ki vam bodo izboljšale življenje: Znanost dokazuje, zakaj vas lahko voda in žvečilni gumi osrečita

Kate Middleton princ William naziv

Dolg jezik

Zakaj bosta princesa Kate in princ William na božično jutro jedla ločeno: Moški in ženske jutra nikoli ne preživijo skupaj

To je dieta Cindy Crawford

Telo in duh

Čim pridobi kakšen kilogram, se posluži te diete: Z dieto Cindy Crawford lahko izgubite do 5 kg v 7 dneh, idealna pa je za ženske nad 40 let