Rezultati iskanja - priporočamo - Elle.si

Rezultat iskanja

Kako pogosto bi morali striči svoje lase

Novice

Striženje las dokazano najbolje obnavlja vaše lase: Strokovnjaki razkrivajo, kako pogosto bi se morali striči

Kendall Jenner mokasini

Novice

Mango ali Gucci? Usnjeni mokasini za 69,99 evrov iz nove kolekcije močno spominjajo na dizajnerski model za 1150 evrov

hrana po 40. hitra hrana ocvrta hrana

Telo in duh

Uničuje možgane in je "gorivo" za raka: po 40. letu se izogibajte tej hrani

Kivi odpravlja napihnjenost ter vpliva na prebavo

Telo in duh

Pozabite na limono, to je sadež, ki ima še več vitamina C, njegovo redno uživanje blagodejno vpliva na prebavo ter odpravlja napihnjenost

Zdrave navade za hujšanje

Telo in duh

Prelisičite možgane, da pojeste manj: Zdrave navade, ki jih strokovnjaki za prehrano priporočajo za hujšanje

Koencim Q10 spodbuja kolagen in upočasnjuje staranje

Novice

Ta antioksidant bi morali po 40. letu starosti jemati vsi: Ščiti kožo pred prezgodnjim staranjem, spodbuja nastanek kolagena in preprečuje bolezni srca

Zdrava zelenjava ohrovt

Telo in duh

Ta priljubljena in izjemno zdrava zelenjava vsebuje več kalcija kot mleko, več vitamina C kot pomaranče ter več folne kisline kot jajca (uživati bi jo morali vsak dan)

Rdeči riž je idealen za uravnavanje holesterola

Telo in duh

To malo znano žito je idealno za uravnavanje ravni holesterola in bolnike s celiakijo

TikTok trend za zdravljenje aken s česnom

Lepota

Česen za zdravljenje aken in lepo kožo? Raziskali smo, kaj o njem pravijo strokovnjaki

Sestavine, ki jih ne boste našli v prehrani strokovnjakov

Telo in duh

To so sestavine, ki jih nikoli ne boste videli v hladilniku prehranskih strokovnjakov: Povečujejo raven holesterola in tveganje za srčne bolezni

Meghan Markle modre hlače moder pulover

Novice

Modni strokovnjaki se strinjajo: "Ta barva je nova črna". Meghan Markle v šik monokromatskem stajlingu v barvi, ki bo to jesen zamenjala črno

Prednosti branja pred spanjem

Telo in duh

Če boste vsak večer pred spanjem počeli to, boste upočasnili upad kognitivnih sposobnosti in preprečili nevrodegenerativne bolezni, kot je Alzheimerjeva

Prehranski trik, kako ogljikove hidrate narediti bolj zdrave

Telo in duh

Preprost trik, s katerim boste najljubša živila (kruh, testenine in krompir) naredili bolj zdrava in ob tem pozabili na težave s krvnim sladkorjem, kožo in prebavo

Ste se kdaj vprašali, zakaj se zdi, da se nekateri pari popolnoma ujamejo brez truda, drugi pa težko najdejo to iskrico? Morda se skrivnost skriva v zvezdah!

Spirituelle

Povezuje jih posebna kozmična energija, ki ji ne morejo ubežati: 4 horoskopska znamenja, ki so najbolj kompatibilna v postelji

Jennifer Aniston emmys rdeča preproga bisernata obleka

Novice

Nikoli ni izgledala bolje! 55-letna Jennifer Aniston blestela na podelitvi nagrad emmy v bleščeči obleki, ob kateri so bile vse druge nevidne

5-dnevna dieta, ki jo priporočajo strokovnjaki

Telo in duh

S to dieto v petih dneh do kar 5 cm manj maščobe, priporočajo pa jo tudi zdravniki

prijateljstvo prijateljica otroci

MišMaš

Iz revije: Izpovedi prijateljice brez otrok

Recept iz ovsa za beljakovinski zajtrk

Telo in duh

Recept za beljakovinski zajtrk: Odličen za mikrobioto, poln beljakovin in popoln, da ga lahko vzamete seboj v pisarno

Vitamin D jeseni in živila, ki ga vsebujejo

Telo in duh

Kako telesu zagotoviti zadostne količine vitamina D, ko vstopimo v jesen: To so živila, ki jih morate uživati

Izogibajte se te prehrane, če ne želite mozoljev

Telo in duh

Katere hrane se moramo izogibati, da ne dobimo mozoljev?