Rezultati iskanja - študija - Elle.si

Rezultat iskanja

zamik menstruacije zdravje dopust poletje

Telo in duh

Zamik menstruacije pred odhodom na dopust – da ali ne? Pojasnjujemo, kako to storite in ali je nevarno za zdravje

razstrupljanje jeter

Telo in duh

Razstrupljanje jeter – mit ali resničnost? Razkrivamo 3 resnice o čiščenju največjega notranjega organa v človeškem telesu

Osupljive prednosti zelenega čaja: To se zgodi z vašim telesom, če vsak dan spijete skodelico zelenega čaja

Telo in duh

Osupljive prednosti zelenega čaja: To se zgodi z vašim telesom, če vsak dan spijete skodelico zelenega čaja

To je najbolj zdravo sadje na svetu: Najboljši delež C-vitamina in močno sredstvo za hujšanje

Telo in duh

To je najbolj zdravo sadje na svetu: Najboljši delež C-vitamina in močno sredstvo za hujšanje

Lisa Carmen Wang, podjetnica in motivatorka.

Lifestyle

Kako bi se morale pogajati za plačo? Nasveti avtorice manifesta poslovnih žensk

Ne samo, da je jabolko neskončno cenejše od probiotičnih dodatkov, ampak je tudi prava panaceja za črevesni mikrobiom.

Telo in duh

Pozabite na probiotike, to je okusno živilo, ki je za zdravje črevesja in napihnjen trebuh bolj koristno kot katerikoli vitaminski dodatek

Maja Jovanović trenutno predava in ima delavnice po vsem svetu, posveča pa se temam, kot so samozavest, komunikacija in način razmišljanja.

Lifestyle

Namesto “oprosti” raje recite nekaj drugega, svetuje znana profesorica

Pitje vroče vode z medom na prazen želodec je zelo koristno za vaše zdravje.

Telo in duh

10 razlogov, zakaj je jutranje pitje vroče vode z medom koristno za vaše zdravje (in kako vam lahko pomaga shujšati)

Privoščite si zaslužen počitek s prehranskimi dopolnili z melatoninom.

Lepota

Vitamini B-kompleksa imajo poleti še eno prav posebno nalogo. Ne boste verjeli, za kaj gre

Frekvenca 432 Hz povečuje plastičnost obročev in spodbuja regeneracijo celic.

Telo in duh

Pozabite na meditacijo, ta slog glasbe spodbuja možgane, zmanjšuje stres, pomirja in dlje časa ohranja mladost

To je edina dieta, ki jo morate poznati.

Telo in duh

To je edina "dieta", ki jo morate poznati po mnenju harvardskega prehranskega strokovnjaka: Krepi možgane, izboljšuje kakovost življenja in pomaga pri hujšanju

6 znakov, ki nakazujejo, da pijete premalo vode: odkrijte simptome dehidracije, ki vplivajo tako na videz kože in zdravje

Lepota

6 znakov, ki nakazujejo, da pijete premalo vode: odkrijte simptome dehidracije, ki vplivajo tako na videz kože in zdravje

Pojem dolgoživosti je nov in ima natančen pomen: izboljšati proces staranja.

Telo in duh

Kako spodbuditi dolgoživost in dobro živeti še dlje? To so nasveti strokovnjakov

Keren Hod, ustanoviteljica in izvršna direktorica mednarodne mreže za žensko podjetništvo Women's Entrepreneurship - WE.

Lifestyle

Keren Hod se ne boji velikih sanj, na podjetniško pot spodbudila prek 40 tisoč žensk

Maja Jovanović trenutno predava in ima delavnice po vsem svetu, posveča pa se temam, kot so samozavest, komunikacija in način razmišljanja.

Lifestyle

Svetovno znana sociologinja, ki sovraži opravičevanje, na Forbes Adria Power Women’s Summit!

To je 7 najbolj razširjenih lažnih prehrambenih mitov, ki jih je znanost v veliki meri ovrgla.

Telo in duh

Ali se zaradi prehranjevanja po 18. uri redite? Razkrivamo ta in še 7 drugih napačnih mitov o prehrani

Strokovnjaki opozarjajo, da se učinki dehidracije kmalu pokažejo.

Telo in duh

Odzivajte se na žejo in jejte sadje, ki je bogato z vodo: 8 ključnih znakov, da je vaše telo dehidrirano (in kako ukrepati)

Znanstveno dokazano je, da vas uživanje sladkarij takoj, ko se zbudite, naredi manj privlačne: Strokovnjaki navajajo ta razlog

Telo in duh

Znanstveno dokazano je, da vas uživanje sladkarij takoj, ko se zbudite, naredi manj privlačne: Strokovnjaki navajajo ta razlog

Jagode so zelo priljubljeno sladko sadje, ki ima številne prednosti za zdravje in lepoto kože.

Telo in duh

To slastno sladko sadje pomaga uravnavati krvni sladkor in spodbuja nastajanje kolagena (bogato je z vitaminom C in ima izredno malo kalorij)