Rezultati iskanja - telesna aktivnost - Elle.si

Rezultat iskanja

57-letna Pamela Anderson si je omislila frufru. To je popoln par njenemu videzu brez ličil in odličen videz za ženske nad 50 let

Novice

57-letna Pamela Anderson si je omislila frufru. To je popoln par njenemu videzu brez ličil in odličen videz za ženske nad 50 let

Navade, ki razkrijejo, kdo ste

Telo in duh

8 nezavednih navad razkriva, kdo ste: Kaj pove o vas, če grizete svinčnik ali jeste na poti?

rdeča šminka

Lepota

Kako obdržati rdečo šminko skozi cel dan? S temi triki bo preživela vse

Čičerika za hujšanje in ohranjanje zdravja

Telo in duh

"Ljudje, ki uživajo več beljakovin, se bodo lepše in počasneje starali": Bogato živilo pomaga zmanjšati telesno maščobo in ohranjati mladost

Klasične praznične dobrote, ki bi se jim morale izogniti ženske po 50. letu, ko bodo sedle k božični večerji

Telo in duh

Klasične praznične dobrote, ki bi se jim morale izogniti ženske po 50. letu, ko bodo sedle k božični večerji

večerni prigrizek

Telo in duh

Popoln večerni prigrizek, ki vas nasiti za celo noč in pospešuje izgorevanje maščob

Število minut, ki jih morate prehoditi v dnevu

Telo in duh

"Več sprehodov in manj televizije": To je število minut, ki jih morate prehoditi v dnevu, če želite vplivati na genetiko pridobivanja telesne teže

Število ur spanca po 60.letu

Telo in duh

"Pri tistih, ki spijo manj kot toliko ur na noč, je tveganje za umrljivost kar za 65 % večje": Strokovnjaki razkrivajo število ur spanca za ohranjanje dobrega zdravja po 60. letu

Kaj se dogaja z našim telesom med turbolenco na letalu in zakaj je bolje izbrati sedež blizu kril?

Telo in duh

Kaj se dogaja z našim telesom med turbolenco na letalu in zakaj je bolje izbrati sedež blizu kril?

Superživilo peteršilj in koristi za zdravje

Telo in duh

Skromna rastlina, bogata s hranili in malo kalorijami, ki bi jo vsaj iz 6 razlogov morali jesti vsak dan

Korenasta zelenjava za krepitev imunosti

Telo in duh

Ta skupina zelenjave je pozimi najboljši zaveznik imunosti, saj ponuja veliko hranilnih snovi

Zara predstavila novo smučarsko kolekcijo in to so kosi, ki so nam padli v oči

Novice

Zara predstavila novo smučarsko kolekcijo in to so kosi, ki so nam padli v oči

hoja zdravje

Telo in duh

Kdaj hoja obeta največ koristi? To so 3 obdobja v dnevu, v katerih je 10-minutni sprehod najučinkovitejši

7 stvari, ki jih ne veste o menopavzi

Telo in duh

7 stvari, ki vam jih nihče ne pove o menopavzi, pa bi jih morali vedeti

Lindsay Lohan

Novice

Kdo je zdravnica iz Srbije s kliniko v Dubaju, zaslužena za spektakularno pomlajen, svež videz Lindsay Lohan?

Najboljši čas za pitje vode med obroki

Telo in duh

Bi morali piti vodo pred, med ali po obroku? Strokovnjaki svarijo: "samo določen pristop pomaga pri prebavi"

Kruh za ohranjanje kilogramov

Telo in duh

Polnozrnati, žitni, brezglutenski... Katera vrsta kruha je najboljša, če se ne želite zrediti?

Oljke za spodbujanje hujšanja in dolgoživosti

Lifestyle

Vsako jutro bi morali pojesti porcijo tega sredozemskega sadeža: Pomaga pri hujšanju, spodbuja dolgoživost in odpravlja željo po sladkem

6 nasvetov, ki vam bodo pomagali preprečiti začetniške napake pri treningu

Telo in duh

6 nasvetov, ki vam bodo pomagali preprečiti začetniške napake pri treningu

Lepotni tretmaji, ki si jih lahko privoščite tik pred zabavo

Novosti

Lepotni tretmaji, ki si jih lahko privoščite tik pred zabavo