Rezultati iskanja - priporočamo - Elle.si

Rezultat iskanja

5-dnevna dieta, ki jo priporočajo strokovnjaki

Telo in duh

S to dieto v petih dneh do kar 5 cm manj maščobe, priporočajo pa jo tudi zdravniki

prijateljstvo prijateljica otroci

MišMaš

Iz revije: Izpovedi prijateljice brez otrok

Recept iz ovsa za beljakovinski zajtrk

Telo in duh

Recept za beljakovinski zajtrk: Odličen za mikrobioto, poln beljakovin in popoln, da ga lahko vzamete seboj v pisarno

Vitamin D jeseni in živila, ki ga vsebujejo

Telo in duh

Kako telesu zagotoviti zadostne količine vitamina D, ko vstopimo v jesen: To so živila, ki jih morate uživati

Izogibajte se te prehrane, če ne želite mozoljev

Telo in duh

Katere hrane se moramo izogibati, da ne dobimo mozoljev?

monaška princesa Charlene pajac vzorec

Novice

Charlene Monaška sijoča v vzorčastem pajacu Diane von Furstenberg: Popoln kos, ki je njene ženstvene obline objel na vseh pravih mestih

Živila, ki zvišujejo holesterol

Telo in duh

5 vrst živil, ki zvišujejo holesterol: Vsak dan so na našem jedilniku, a ne bi smela biti, saj povzročajo tveganje za srčni infarkt

Koristi pitja mlačne vode zjutraj na tešče

Telo in duh

Edini pravi način, da začnete svoje jutro: Preprosta vsakodnevna navada za hujšanje in bolj zdravo življenje

Najboljše olje za kuhanje

Telo in duh

To so tri najboljše vrste olja za kuhanje (in tiste, ki se jim je treba izogibati) po mnenju strokovnjakov

Najpreprostejša vadba za krepitev mišične mase

Telo in duh

To je najpreprostejša in najučinkovitejša vadba za krepitev mišične mase po mnenju strokovnjakov s Harvarda

Najboljši način za uživanje žitaric

Telo in duh

To je najboljši način za uživanje žitaric, da se izognete skokom sladkorja v krvi, pravi nutricionist, a pazite na količino, ki jo zaužijete

To so vtisi ELLE o enem izmed najbolj obleganih glasbenih festivalov v Evropi! (+ nasveti)

Novice

To so vtisi ELLE o enem izmed najbolj obleganih glasbenih festivalov v Evropi! (+ nasveti)

Simptomi pomanjkanja magnezija v telesu

Telo in duh

Ta mineral je ključ do presnovnega, mišičnega, energijskega, imunskega in živčnega ravnovesja: Če imate te simptome, vam ga verjetno močno primanjkuje

Živila, ki povečujejo možnost sladkorne bolezeni

Telo in duh

Endokrinologi opozarjajo: "Sladkorno bolezen najlažje dobimo, če uživamo to hrano, ki jo večina obožuje"

sladkorna bolezen hrana

Telo in duh

Tovrstna hrana povečuje tveganje za sladkorno bolezen: Zdravnik svetuje, kaj morate nujno izločiti iz prehrane

Jelena Đoković kapsulna garderoba

Novice

To je najlepši kapsulni stajling Jelene Djokovic, ki so ga mnogi zgrešili, ko je Novak prejel olimpijsko zlato! (naše uredništvo ga ocenjuje z 10-ko)

Recepti Jelena Djoković

Telo in duh

3 vegetarijanski recepti Jelene Đoković : Okusno kosilo lahko pripravite v samo nekaj minutah

Spanje z mokrimi lasmi zdravo lasišče

Novice

Je res tako slabo spati z mokrimi lasmi? Strokovnjaki rešili razpravo enkrat za vselej

Severina izguba kilogramov in dieta

Telo in duh

Izvajata jih tudi Severina in Kate Middleton: Trend ledenih kopeli je osvojil domače in tuje zvezdnice, kakšne pa so njihove koristi?

Aleksandra Balzamović

Novice

To so najljubše knjige, filmi in pesmi simpatične igralke Aleksandre Balmazović! Ji boste ukradli kakšno idejo? (ekskluzivno)