Rezultati iskanja - beljakovine - Elle.si

Rezultat iskanja

Dieta proti staranju: 6 živil, ki napnejo kožo obraza, ohranjajo vitalnost srca in budnost možganov

Telo in duh

Dieta proti staranju: 6 živil, ki napnejo kožo obraza, ohranjajo vitalnost srca in budnost možganov

To je najbolje oblečeno nebesno znamenje.

Spirituelle

Eleganca brez primere: Je to res najbolje oblečeno nebesno znamenje?

Bodoča britanska kraljica Kate Middleton je ponosna na svojo vitko postavo, tuji mediji pa so izvedeli podrobnosti njene diete.

Telo in duh

Zakaj je Kate Middleton tako vitka? Po porodu je shujšala s hit dieto, to pa so podrobnosti njene diete

Predstavljamo vam pravila Dukanove diete, po katerih so mnoge slavne dame linijo pripeljale do popolnosti.

Telo in duh

Slavne dame izklesale svojo postavo s pomočjo te diete: V prvih dneg shujšajte do 10 kg (jedilnik in recept)

Ta hrana je razlog, da se Jelena Doković nikoli ne zredi.

Telo in duh

To je razlog, da se Jelena Đoković nikoli ne zredi: Že leta ima 58 kilogramov, te navade pa se poslužuje vsak dan

B12 je eden najpomembnejših vitaminov za naše telo.

Telo in duh

To je eden najpomembnejših vitaminov za naše telo, še posebej za vegane: Kaj se zgodi, če nam primanjkuje vitamina B12?

Najnovejša znanstvena hipoteza, do katere je prišla raziskovalna skupina Medicinske fakultete Univerze v Koloradu, je, da je glavni krivec za debelost fruktoza.

Telo in duh

Ta sestavina je glavni krivec za debelost, sladkorno bolezen tipa 2 in možgansko kap: Najdemo jo v hrani, ki jo uživamo vsak dan

Michelle Pfeiffer čudovita v zapeljivem belem kostimu in čipkastem topu: Tako bi ga morale nositi ve ženske nad 50 let

Novice

Michelle Pfeiffer čudovita v zapeljivem belem kostimu in čipkastem topu: Tako bi ga morale nositi ve ženske nad 50 let

Slavna igralka že desetletja slovi kot ena najlepših rjavolask na svetu, zdaj pa se je odločila za veliko spremembo.

Novice

Angelina Jolie barvno usklajena s svojim sinom Paxom: Njeno kombinacijo si boste želeli zapomniti za topel pomladni dan

Melania Trump že leta skriva sestro: Neverjetno sta si podobni, a se je redkokdaj javno fotografirala z njo

Novice

Melania Trump že leta skriva sestro: Neverjetno sta si podobni, a se je redkokdaj javno fotografirala z njo

Če želite pobeliti zobe brez uporabe kemičnih izdelkov, obstajajo naravna živila, ki vam bodo pri tem pomagala.

Novice

Za še lepši in bolj bel nasmeh: 5 živil, ki lahko naravno pobelijo zobe brez uporabe kemičnih izdelkov

Če želite izgubiti telesno maščobo, vam dietetik in strokovnjak za prehrano svetuje, kako se je znebiti na zdrav način.

Telo in duh

Povečajte vnos vlaknin in izogibajte se omejevanju hrane: 7 nasvetov dietetika za zdravo in dolgoročno izgubo maščobe

Ali sta post in dieta ključ do dolgoživosti? To trdijo strokovnjaki.

Telo in duh

Najboljši orodji za podaljšanje pričakovane življenjske dobe po mnenju strokovnjakov? Post in optimizirana prehrana

Poleg napornih treningov, ki jih ne izpušča, ima Jennifer Lopez strogo nadzorovano prehrano.

Telo in duh

Osebni kuhar Jennifer Lopez razkril, kaj ima pevka vedno v hladilniku: Svojo idealno postavo dolguje tem živilom

Slavna manekenka Cindy Crawford poleg dobre genetike vodi tudi zdrav življenjski slog, ki ji omogoča brezhiben videz.

Telo in duh

Pri svojih 60 letih ima telo supermodela: Cindy Crawford se že 30 let prehranjuje enako, a nikoli ne strada

Fermentirani napitki niso le okusni, ampak imajo tudi številne koristi za zdravje, vključno z izgubo telesne teže.

Telo in duh

Fermentirani napitki: zavezniki za hujšanje ali lažne ideje? To o njih pravi znanost

Ta zelenjava ima bogato hranilno sestavo, zato jo morate uživati vsak dan.

Telo in duh

To živilo ima več vitamina C kot limone in pomaranče in bi ga morali uživati vsak dan: Pomaga izboljšati zdravje srca in ohranja zdravje vaših kosti

To so prednosti kefirja, probiotika z nasitnim učinkom, ki optimizira presnovo, pomaga uravnavati prebavne procese in je odličen, ko želite shujšati.

Lifestyle

Probiotično živilo, ki bi na vašem jedilniku moralo biti vsak dan: Pospešuje presnovo, izboljšuje zdravje črevesja ter pomaga pri hujšanju

To so razlogi, zakaj bi prav vsi morali uživati slan zajtrk.

Telo in duh

5 razlogov, zakaj je slan zajtrk boljši od sladkega in zakaj bi ta moral biti na mizi vsaj nekaj dni na teden (ne pozabite prepisati receptov)

To je najboljši vir maščobnih kislin omega-3, ki bi jih morali uživati vsi. Obožuje jih tudi igralka Jennifer Garner.

Personelle

Najljubši zajtrk Jennifer Garner vsebuje zdrave maščobe, ki bi jih morali uživati, če želite zmanjšati tveganje za srčni infarkt (so najboljši vir maščobnih kislin omega-3)