Rezultati iskanja - čuječnost pri hrani - Elle.si

Rezultat iskanja

Načini, kako zaužiti več sadja in zelenjave

Telo in duh

5 načinov, kako zaužiti več sadja in zelenjave: Če vaša prehrana ni bogata z vlakninami in vitamini, je čas za spremembo

Veliki letni horoskop 2025: Obširne napovedi za vsako znamenje

Spirituelle

Veliki letni horoskop 2025: Obširne napovedi za vsako znamenje

BUDHAGIRL

Novice

BUDHAGIRL

Je kuhanje v mikrovalovni pečici škodljivo za vaše zdravje?

Slastno

Ali veste kolikšna mora biti minimalna temperatura, pri kateri pogrevamo hrano, da ne pride do zastrupitve?

Kakšen je pomen novoletnega poljuba?

Lifestyle

Zakaj se ljudje poljubimo po slavnostnem novoletnem odštevanju? Razložena tradicija novoletnega poljuba

30 rastlin na teden

Telo in duh

Edino (zelo preprosto) prehransko pravilo za boljše zdravje: To je število rastlin, ki jih morate zaužiti na teden in opustiti ultra predelana živila

Zdravi zajtrki za hujšanje in krvni sladkor

Telo in duh

3 zajtrki, ki znižujejo krvni sladkor in pomagajo pri hujšanju: Pri teh obrokih je hrana najboljši zaveznik zdravja

Živila, ki vsebujejo omega 3

Telo in duh

Vključite ga v svojo prehrano za zdravje srca, boljše delovanje možganov ter sijočo kožo: To so maščobne kisline, ki jih vaše telo nujno potrebuje

Temna čokolada za zdravje

Telo in duh

Zakaj bi vsak dan morali uživati temno čokolado? Vse prednosti tega superživila, ki ga priporočajo strokovnjaki za prehrano

Večerje po božičnih praznikih bi morale izgledati tako: Obrok, ki čisti črevesje, pospešuje metabolizem ter vas dodobra nasiti

Telo in duh

Večerje po božičnih praznikih bi morale izgledati tako: Obrok, ki čisti črevesje, pospešuje metabolizem ter vas dodobra nasiti

Zeliščni napitek za hujšanje

Telo in duh

Za boljšo prebavo in lažje hujšanje: Zeliščni napitek iz štirih sestavin, ki dela čudeže za zdravje

Po obilni božični večerji si privoščite ta edinstven napitek iz samo 4 sestavin: Enostaven eliksir, ki čisti črevesje, prispeva k boljši presnovi in topi maščobo

Telo in duh

Po obilni božični večerji si privoščite ta edinstven napitek iz samo 4 sestavin: Enostaven eliksir, ki čisti črevesje, prispeva k boljši presnovi in topi maščobo

Božični trik slavnega kuharja Jamie Oliverja, s katerim boste za božično večerjo zaužili vsaj pol manj kalorij

Telo in duh

Božični trik slavnega kuharja Jamie Oliverja, s katerim boste za božično večerjo zaužili vsaj pol manj kalorij

S čokolado do boljše prebave in izgube teže: Ta čokolada je polna probiotikov, ki negujejo črevesno floro

Lifestyle

S čokolado do boljše prebave in izgube teže: Ta čokolada je polna probiotikov, ki negujejo črevesno floro

Jennifer Loepz s sproščeno pričesko in figo

Novice

Jennifer Lopez nosila drzen plašč, ki je lahko hitro videti cenen, če ne ga stilirate pravilo

Zara je pravkar izdala eleganten volnen plašč, v katerem se boste počutili kot Kate Middleton

Novice

Zara je pravkar izdala eleganten volnen plašč, v katerem se boste počutili kot Kate Middleton

Novejše raziskave so šipek povezale s številnimi koristmi za zdravje, saj je prava zakladnica vitamina C.

Telo in duh

Ima več vitamina C kot limona, ščiti kožo, srce, telo: Čaj iz tega sadeža je hkrati močan in okusen, a nanj vseeno pogosto pozabimo

Superživilo peteršilj in koristi za zdravje

Telo in duh

Skromna rastlina, bogata s hranili in malo kalorijami, ki bi jo vsaj iz 6 razlogov morali jesti vsak dan

Najboljši čas za pitje vode med obroki

Telo in duh

Bi morali piti vodo pred, med ali po obroku? Strokovnjaki svarijo: "samo določen pristop pomaga pri prebavi"

To je živilo, ki bi ga morale ženske nad 50 let jesti vsak teden: Upočasnjuje staranje in pomaga pri izgubi teže

Telo in duh

To je živilo, ki bi ga morale ženske nad 50 let jesti vsak teden: Upočasnjuje staranje in pomaga pri izgubi teže