Rezultati iskanja - pravilno uživanje vitaminov - Elle.si

Rezultat iskanja

Tradicionalni jedilnik iz Japonske je dokaz, da lahko jeste zdravo in shujšate. Vse kar morate storiti je, da upoštevate ta pravila.

Telo in duh

Japonke vsak dan pijejo kavo in jedo jajca za izgubo 8 kg v 2 tednih: Tudi pri 60 letih tehtajo okoli 55 kg

Napitki, ki jih morate piti vsako jutro

Telo in duh

5 napitkov, ki jih morate piti vsako jutro: Ohranjajo vitko postavo, zdravje in mogočajo boljšo prebavo

Trenid oblek 2025

Trend Ideja

6 glavnih trendov oblek, ki jih bomo nosili v letu 2025

Tudi uhani za 7.000 evrov so ostali v senci: Popolnoma bel raznični videz Kate Middleton nosi pomembno modno lekcijo za vsako žensko.

Telo in duh

5 pogosto zaužitih živil, ki se zdijo zdrava, a v resnici niso. Jih uživate tudi vi?

Najmočnejši sadež proti gubam in aknam

Novice

To je najmočnejši sadež proti gubam in aknam: Pomaga tudi pri hujšanju, ščiti srce in je zaželjen v prehrani diabetikov

Živilo, ki krajša življenjsko dobo

Telo in duh

"Vsakič, ko pojeste to živilo, izgubite 36 minut življenja," opozarjajo strokovnjaki za prehrano

Če vam lasje prekomerno izpadajo, vam v telesu lahko primanjkuje tega vitamina: Vključite ga v svojo prehrano za goste in bujne lase

Novosti

Če vam lasje prekomerno izpadajo, vam v telesu lahko primanjkuje tega vitamina: Vključite ga v svojo prehrano za goste in bujne lase

Ta "ceneni" trend čevljev je preplavil naše ulice: Zimo 2025 zaznamuje nepričakovan trend

Trend Ideja

Ta "ceneni" trend čevljev je preplavil naše ulice: Zimo 2025 zaznamuje nepričakovan trend

8 najboljših živil za sijočo in mladostno kožo

Telo in duh

8 najboljših živil za sijočo in mladostno kožo

Triki za dišeče perilo po pranju

Lifestyle

Kako preprečiti vonj po plesni v zimskih oblačilih? Strokovni nasveti za (vedno) dišeče perilo

Zakaj je klasična glasba znova vse bolj priljubljena in kako lahko z njo tudi vi izboljšate kvaliteto življenja?

Kultura

Zakaj je klasična glasba znova vse bolj priljubljena in kako lahko z njo tudi vi izboljšate kvaliteto življenja?

5 najbolj zdravih živil na svetu

Telo in duh

5 najbolj zdravih živil na svetu po podatkih prestižne ameriške študije, ki bi jih morali uživati pogosteje

Kja bi morale ženske jesti po 50.letu

Telo in duh

Nutricionisti odkrili, kaj bi morale ženske jesti po 50. letu: 3 spremembe so ključne v boju proti staranju, vaše lase in kožo pa ohranjajo sijočo

Živila, ki zmotno vsebujejo veliko beljakovin

Telo in duh

5 živil, za katera se zmotno domneva, da so polna beljakovin: Prehranske zmote so vse pogostejše in negativno vplivajo na diete

Kardiologi so odkrili pet nasvetov za naravno znižanje holesterola.

Telo in duh

Ta živila nujno izločite iz prehrane: 5 zdravniških nasvetov za naravno znižanje holesterola

Protivnetno živilo kurkuma

Telo in duh

Najboljše protivnetno superživilo, ki deluje proti staranju in ga nutricionisti redno vključujejo v svojo prehrano (za zajtrk, kosilo in večerjo)

To je sadje, ki ga lahko uživate kot gurmansko sladico za izgubo teže: Odpravlja napihnjenost, čisti črevesje in pospešuje presnovo

Telo in duh

To je sadje, ki ga lahko uživate kot gurmansko sladico za izgubo teže: Odpravlja napihnjenost, čisti črevesje in pospešuje presnovo

Živila, ki podaljšujejo življenjsko dobo

Telo in duh

4 živila, ki po mnenju znanstvenikov podaljšajo pričakovano življenjsko dobo za vsaj 10 let in bi jih morali uživati pogosteje

Po mnenju svetovno znanega zdravnika je to največji vzrok za prezgodnje staranje.

Lepota

Koliko nege in kaj zrela koža pravzaprav potrebuje?

Zeliščni čaj ingver limona po obroku

Telo in duh

Ta majhna navada pospešuje prebavo in metabolizem: Privoščite si jo po obroku za lažjo prebavo in boljšo hidracijo