Rezultati iskanja - število ur spanca - Elle.si

Rezultat iskanja

Generacija Z ne uporablja več maskare za trepalnice

Novice

Najnovejši lepotni trend: Zakaj generacija Z ne uporablja več maskare za trepalnice?

Korenasta zelenjava za krepitev imunosti

Telo in duh

Ta skupina zelenjave je pozimi najboljši zaveznik imunosti, saj ponuja veliko hranilnih snovi

5 sanjskih prazničnih destinacij: Na uredništvu Elle sanjarimo o destinacijah, kjer bi najraje preživele najdaljšo noč v letu

Lifestyle

5 sanjskih prazničnih destinacij: Na uredništvu Elle sanjarimo o destinacijah, kjer bi najraje preživele najdaljšo noč v letu

hoja zdravje

Telo in duh

Kdaj hoja obeta največ koristi? To so 3 obdobja v dnevu, v katerih je 10-minutni sprehod najučinkovitejši

7 stvari, ki jih ne veste o menopavzi

Telo in duh

7 stvari, ki vam jih nihče ne pove o menopavzi, pa bi jih morali vedeti

Angelina Jolie čevlji s platformo

Novice

Vedno elegantna Angelina Jolie presenetila z izbiro čevljev za letošnjo zimo, ki so daleč od brezčasnih modelov, ki jih nosi običajno

Drage dame, to se ne spodobi: kaj lahko in česa ne, ko enkrat dopolnimo 35 let

Lifestyle

Drage dame, to se ne spodobi: kaj lahko in česa ne, ko enkrat dopolnimo 35 let

Zakaj za večerjo ne bi smeli uživati solate

Telo in duh

"Odkar mi je to povedal zdravnik, za večerjo ne jem več solate": Kako surova hrana vpliva na cikel spanja?

monaška princesa Charlene siv plašč črn puli

Novice

Princesa Charlene nosi najlepši zimski plašč, ki se poda k vsemu in je veliko bolj zanimiv od klasične črne: Moderen kos, ki je eleganten in urban hkrati

6 nasvetov, ki vam bodo pomagali preprečiti začetniške napake pri treningu

Telo in duh

6 nasvetov, ki vam bodo pomagali preprečiti začetniške napake pri treningu

Lepotni tretmaji, ki si jih lahko privoščite tik pred zabavo

Novosti

Lepotni tretmaji, ki si jih lahko privoščite tik pred zabavo

recept za punč prazniki

Telo in duh

Toplina praznikov v kozarcu: Recept za božični punč, ki bo postal tradicionalni favorit vaših praznikov

8 prazničnih dobrot, ki si jih lahko privoščite brez slabe vesti in strahu, da bi v decembru pridobili kakšen kilogram več

Telo in duh

8 prazničnih dobrot, ki si jih lahko privoščite brez slabe vesti in strahu, da bi v decembru pridobili kakšen kilogram več

Čokoladna torta s skrivno sestavino, ki obljublja vitkejšo postavo: Največji gurmanski užitek v praznični sezoni, ki vas bo nasitil za kar 6 ur

Telo in duh

Čokoladna torta s skrivno sestavino, ki obljublja vitkejšo postavo: Največji gurmanski užitek v praznični sezoni, ki vas bo nasitil za kar 6 ur

Vzroki za prezgodnje staranje možganov

Telo in duh

10 vzrokov za prezgodnje staranje možganov, povezanih z našim življenjskim slogom: Ti dejavniki so del našega vsakdana, a jih je mogoče spremeniti

Dogodek, ki ga ne gre zamuditi: Arigato pop-up shop, Japonska v Sloveniji

Novice

Dogodek, ki ga ne gre zamuditi: Arigato pop-up shop, Japonska v Sloveniji

Normalne vrednosti holesterola v krvi

Telo in duh

To so normalne vrednosti holesterola v krvi: Kaj je dober (HDL) in kaj slab (LDL) holesterol?

Italijanke pravila oblačenja

Trend Ideja

5 pravil Italijank za eleganten stil: S temi stilskimi smernicami bodite kot elegante dame iz Milana

ELLE osebno: fotografinja Taja Harris

Novice

ELLE osebno: fotografinja Taja Harris

Ovsena kaša za zdrav zajtrk in hujšanje

Telo in duh

To je edini pravi zajtrk, s katerim bi morali začeti svoj dan: Zdravo žito, ki pospešuje hujšanje, je polno beljakovin, vlaknin in zavira lakoto