Med ključne dejavnike dobrega, zdravilnega spanca spada tudi kakovostna posteljnina. Prepogosto se pozablja, da vsaka posteljnina ni dobra za vsak letni čas: podobno kot se med letom menja garderoba je pametno poskrbeti tudi za menjavo posteljnine. Tako se lahko poleti ognemo prevelikemu potenju, zimska posteljnina pa nas bo prijetno grela v hladnih zimskih mesecih.
Kakšen material je torej primeren za zimsko posteljnino?
Letni časi se spreminjajo, menjavata se hladno in toplo, zato je za največje spalno udobje pomembna tudi izbira prave posteljnine. Vsaka posteljnina namreč ni primerna za vse letne čase, uporaba materialov, prilagojenih letnim časom, pa bo zagotovila boljše spanje.
Mrazenje in drgetanje pod odejo v zimskih mesecih sta ravno tako neprijetna kot poletno prebujanje zaradi potenja. Ko temperatura pade, je zato pomembno poskrbeti za ohranjanje ravno pravšnje temperature med spanjem. Ta naj bi se gibala med 17 in 21 stopinjami.
Izbira zimske posteljnine ni tako enostavna – medtem ko je za poletno posteljnino pomembno zgolj to, da čim bolj diha in odvaja vlago, je pri zimski posteljnini stvar nekoliko bolj zakomplicirana. Kako torej izbrati pravo posteljnino zase?
Material zimske posteljnine naj bo topel, mehak na otip, ampak kljub temu zračen, da prepreči prekomerno potenje. Med najbolj priljubljenimi materiali zimske posteljnine so bombaž, flanel in saten – vsak s svojimi posebnimi lastnostmi in prednostmi.
Bombažna posteljnina – zračna klasika za vse letne čase
Bombažna posteljnina velja za najbolj univerzalno izbiro, saj je prijetna na koži, izjemno zračna in vpija vlago. Posteljnina iz bombaža bo pozimi poskrbela za prijetno toplino, poleti pa preprečila pregrevanje.
Ta posteljnina bo poskrbela za udobje skozi vse leto – poleti se lahko uporablja samostojno, pozimi pa se napolni z odejo.
Naravni bombaž poskrbi za to, da je pod odejo prijetno toplo, a se telo pod njim ne bo pregrevalo, saj odvaja vlago v prostor. Z dobrim uravnavanjem temperature bombaž poskrbi za odličen spanec brez zbujanja.
Prednosti:
- naraven, zračen in hipoalergen material;
- dobro uravnavanje telesne temperature;
- enostavno vzdrževanje in dolga življenjska doba;
- ekološki vidik (posteljnina iz organskega bombaža je narejena brez pesticidov in škodljivih kemikalij, kar zmanjšuje vpliv na okolje, izdelki pa so varnejši za zdravje).
Bombažna posteljnina je idealna za vse, ki iščejo vsestransko, udobno in naravno posteljnino za celo leto, se med spanjem pogosto potijo, a si vseeno želijo občutek mehkobe in udobja.
Flanelasta posteljnina – popolna izbira za hladne noči
Ko zunanje temperature padejo in zunaj zapiha hladni zimski veter, bo flanelasta posteljnina prava izbira.
Gre za kosmateno tkanino, sicer izdelano iz bombaža (lahko tudi iz volne, mešanice bombaža ter poliestra), ki je dodatno obdelan, da postane na otip mehak in puhast.
Vsekakor se kot material za posteljnino priporoča 100 % bombažni flanel, ki zagotavlja izjemno udobje ter vse pozitivne lastnosti bombažne posteljnine.
Posteljnina iz flanele nudi občutek prijetne topline že ob prvem dotiku. Nič čudnega torej, da je pogosto prva izbira v zimskih mesecih.
Prednosti:
- izjemno topla in mehka;
- hitro se ogreje, zato je primerna tudi za hladne spalnice;
- zagotavlja udobje tudi ljudem z občutljivo kožo, dojenčkom in alergikom (večina kakovostne flanelaste posteljnine je iz 100 % bombaža);
- enostavno vzdrževanje in dolga življenjska doba.
Flanelasta posteljnina je idealna izbira za vse, ki jim hitro postane hladno ali spijo v neogrevanih oziroma nekoliko hladnejših prostorih. Izredno primerna izbira je tudi za otroke ali starostnike, ki imajo nekoliko slabšo cirkulacijo in jih ponoči rado zebe.
Satenasta posteljnina – elegantna izbira za tople spalnice
Za vse tiste, ki cenijo pridih razkošja, je tu satenasta posteljnina. Gre za posteljnino iz finega, gladkega bombaža s posebnim satenastim tkanjem, ki daje sijoč videz in svilnat občutek. Čeprav se pogosto povezuje s toplimi poletnimi nočmi, je tudi v zimskih mesecih dobra izbira, še posebej za tople spalnice.
Kakovostna satenasta posteljnina ni izdelana iz umetnih sintetičnih vlaken, temveč iz 100 % bombaža, zato je naravna, zračna iz prijetna za kožo.
Prednosti:
- gladka površina zmanjšuje trenje, kar pomeni, da je satenasta posteljnina prijazna tudi do kože in las;
- zračnost in prijeten občutek na koži;
- poskrbi za občutek razkošja in elegance s svojo značilno gladko in sijočo površino. Zaradi strukture se ne mečka in vedno deluje urejeno;
- kakovosten bombažni saten diha in uravnava toploto ter dobro vpija vlago;
- enostavno vzdrževanje kljub razkošnemu videzu, saj se lahko pere v pralnem stroju. Poleg tega ima tudi satenasta posteljnina dolgo življenjsko dobo.
Satenasta posteljnina je primerna za vse, ki imajo radi razkošje in spijo v toplih prostorih. Priljubljena izbira je tudi pri ljudeh, ki imajo občutljivo kožo, saj gladka struktura ne draži in zmanjšuje trenje.
Prava posteljnina za popoln zimski spanec
Prava posteljnina je pomembna za kakovosten spanec pozimi. Odločite se za materiale, ki grejejo in hkrati dihajo:
- Bombažna posteljnina za ravnovesje med toploto in zračnostjo.
- Flanelasta posteljnina za gretje tudi najbolj prezeblih.
- xSatenasta posteljnina za dodajanje pridiha elegance in razkošja v toplejših spalnicah.
Ne glede na to, ali prisegate na toplino flanela, zračnost bombaža ali razkošje satena, je prava izbira posteljnine ključ do udobnega in mirnega spanca v hladnih nočeh. Poskrbite, da bo vaša spalnica prijetno topla oaza, kjer vas bo vsaka noč zazibala v sproščujoč počitek.