3 / 4
Proffee: kavni napitek, po katerem shujšate!
Če je bilo za pripravo pravih in dovršenih kav potrebno nekaj barističnih veščin, je priprava proffee otročje lahka! Vse, kar morate storiti, je, da espressu dodate žlico beljakovin v prahu in uživate v kavi s številnimi učinki. Kofein, naravno poživilo, izboljša mišično krčenje in odpornost proti utrujenosti. Beljakovine lahko pomagajo mišicam, da si opomorejo po vadbi, in povečajo občutek sitosti. Tako ima ta pijača učinek zaviranja apetita, hkrati pa omogoča, da med prebavo kurimo kalorije. Recept za okusno kavo, polno beljakovin, si preberite pod naslednjo fotografijo.
Ne spreglejte:
- Dieta, ki obljublja izgubo do 15 kilogramov: Oborožite se z grenivkami in se prepustite magičnim rezultatom
- Kako je Eva Longoria izgubila 20 kg? Zmanjšana prehrana in samo 30-minutni trening, ki pa ni tako priljubljen
- Te kombinacije hrane vam bodo pomagale drastično shujšati: Vas prepričajo jabolka z arašidovim maslom in cimetom?
Povzeto po članku iz GRAZIA FR
Fotografije: Profimedia
