Telo in duh - Elle.si

Najnevarnejše živilo na svetu vsako leto terja 200 življenj, a ga uživa kar pol milijarde ljudi

Telo in duh

Najnevarnejše živilo na svetu vsako leto terja 200 življenj, a ga uživa kar pol milijarde ljudi

Večina jo ima za "plevel", v resnici pa gre za superživilo, ki ščiti srce in pospešuje prebavo

Telo in duh

Večina jo ima za "plevel", v resnici pa gre za superživilo, ki ščiti srce in pospešuje prebavo

Čudežna tehnika kitajske hoje topi kilograme: dovolj je le 15 minut na dan, ključna pa je ena podrobnost

Telo in duh

Čudežna tehnika kitajske hoje topi kilograme: dovolj je le 15 minut na dan, ključna pa je ena podrobnost

Če na koži opazite to spremembo, lahko nakazuje na srčne težave (opozarjajo kardiologi)

Telo in duh

Če na koži opazite to spremembo, lahko nakazuje na srčne težave (opozarjajo kardiologi)

Ženska in moški v pižami

Telo in duh

Si popoldan pogosto privoščite počitek? Znanstveniki razkrili, ali je ta navada koristna za telo

To so znaki, da je vaše telo zdravo – ne glede na številko na tehtnici

Telo in duh

To so znaki, da je vaše telo zdravo – ne glede na številko na tehtnici

Ženska jé kosilo

Telo in duh

Ti 2 živili vsebujeta več vitamina D kot mleko (in sta poleg tega še zelo okusni)

Kateri kruh je najbolj zdrav? (Ne, ni črni)

Telo in duh

Kateri kruh je najbolj zdrav? (Ne, ni črni)

Raziskave pokazale, da lahko dodajanje ene sestavine v kavo uravnoteži vašo energijo čez dan

Telo in duh

Raziskave pokazale, da lahko dodajanje ene sestavine v kavo uravnoteži vašo energijo čez dan

Nutricionisti so razkrili, kateri dve živili mnogi uživajo zvečer, ne da bi se zavedali, da s tem sabotirajo svoj poskus hujšanja.

Telo in duh

2 živili, ki ju nikoli ne bi smeli jesti zvečer: Otežujeta prebavo, povečujeta tveganje za debelost in slabšata spanec

Mlada ženska pri obroku.

Telo in duh

Krvni sladkor držijo pod nadzorom: Uživajte jih vsak dan in opazili boste veliko razliko

To se v vašem telesu dogaja, če pogosto jeste kisle kumarice (razkriva gastroenterologinja)

Telo in duh

To se v vašem telesu dogaja, če pogosto jeste kisle kumarice (razkriva gastroenterologinja)

mokri lasje, spanje

Telo in duh

Ali pogosto zaspite z mokrimi lasmi? To je lahko vzrok težave, s katero se soočajo mnogi

Očitnih simptomov ni bilo, a zaradi tega znaka je vedela, da ima raka

Telo in duh

Očitnih simptomov ni bilo, a zaradi tega znaka je vedela, da ima raka

Kaj zajtrkujejo Francozinje? Vsako jutro jedo enako in to je njihov recept za vitkost

Telo in duh

Kaj zajtrkujejo Francozinje? Vsako jutro jedo enako in to je njihov recept za vitkost

Starejše