S tem sokom, o katerem na Tiktoku govorijo vsi, boste brez težav shujšali in imeli lepšo kožo

23. 5. 2022
Deli
4 / 4
Profimedia

Sok aloe vere je zdaj že na voljo po vseh bolj založenih supermarketih. Običajno je na voljo v steklenicah, zmešan z nekaj vode, da je manj gost. Vendar pa je sok mogoče pripravite tudi sami. Z rastline vzemite trn aloe vere in ob straneh odrežite koničaste robove. Nato previdno odrežite kožo na ravni strani lista in iz notranjosti odstranite gel. Ta gel je užitni del rastline.

Prepričajte se, da ste z rastline odstranili vse sledi kože. Kožica ima grenak in neprijeten okus. Gel lahko sperete pod tekočo vodo, da odstranite vse sledi gela. 

Ko imate gel, ga lahko vržete v mešalnik. Mešajte ga do gladkega, nato pa dodajte vodo, dokler ne doseže želene gostote. Rezultat je svež, čist okus napitka.

Vendar pa pazite na potencialno nevarne odvajalne učinke tega napitka, ki ga je treba uživati zmerno in po nasvetu zdravnika, zlasti kot del zdravljenja. Aloe vera ni priporočljiva za nosečnice.

Ne spreglejte:

Povzeto po članku iz GRAZIA FR

Fotografije: Profimedia

Preberite še: Kako izmeriti porcijo špagetov ali najlažje olupiti česen: 9 preprostih trikov, ki vam bodo pomagali v kuhinji

Priporočamo tudi: Vam izpadajo lasje? Tukaj so pijače, ki bi jih nujno morali prenehati piti in izpadanje se bo ustavilo

 

Novo na Metroplay: Helena Blagne iskreno o večeru, po katerem ni več mirno spala | Mastercard® podkast navdiha z Borutom Pahorjem