Sasha Cohen
Joga je pred slabim desetletjem doživela pravi rekreacijski 'boom'. Tisti, ki jo prakticirajo redno pa vedo, da je joga veliko več kot samo oblika rekreacije. Joga nas namreč postavlja v ravnovesje, tako fizično, kot psihološko - pomirja a ob enem poživi duha, uravnava hormone in vse procese, ki se dogajajo v našem telesu.
To je tudi eden od razlogov, da je vedno bolj priljubljena. Številne zvezdnice prisegajo na njene blagodejne učinke in svoje jogijske dosežke delijo s svojimi sledilci na družbenih omrežjih ter jih s tem motivirajo, da jo poskusijo tudi sami. So vas prepričale?