Topla joga je posebno doživetje, saj se jo izvaja v segretem prostoru (od 33 do 37 stopinj Celzija), zato lahko zelo hitro povečate svojo gibčnost, preženete debelost in celulit ter izžamete neenakosti v koži. Posledice bodo gladka in prožna koža, telesna in duševna moč, ravnotežje in prožnost.
