Iskanje po Elle.si

Nič več nočnih obiskov hladilnika in čustvenega prehranjevanja: S temi načini se poslovite od slabih navad, ki ovirajo vaš proces hujšanja in se v kratkem času znebite kilogramov

Nočni prigrizki, čustveno prehranjevanje, obilica nezdrave hrane - vam je znano? Odpravite te pogoste slabe prehranjevalne navade in hitro izgubite težo.

Shujševalni pire, ki ga brez slabe vesti lahko uživate vso zimo: Korenastna zelenjava, ki prispeva k pravilnemu delovanju telesa in vsebuje ekstremno malo kalorij

Pire, ki vsebuje pozabljeno, a zato nič manj okusno zelenjavo! Pastinak je morda videti kot bledo korenje, vendar gre za korenasto zelenjavo s hranilnimi snovmi …

Švedska dieta je idealna za hujšanju v jesenskem in zimskem času: Prinaša zavidljive vidne rezultate že po 2 tednih

Čeprav je zelo priljubljena, se švedske diete, bolj znane kot LCHF, ne sme držati dlje kot 13 dni.

Spirituelle -

Horoskop: Kaj prinaša obdobje Sonca v znamenju strelca?

 Ko Sonce potuje skozi znamenje strelca, je poudarek na širitvi, pozitivnosti in rasti. Na življenje lahko začnete gledati kot na potovanje in ne kot cilj. …

Lifestyle › Novice -

Bellabeat Ivy Health Tracker uvrščen na Time-ov seznam najboljših izumov leta 2022

TIME je ta teden objavil svoj letni seznam najboljših izumov, ki vključuje 200 izjemnih inovacij leta 2022, ki spreminjajo naša življenja. Bellabeat Ivy je na …

Superživilo, ki bi ga v svoj jedilnik morale umestiti ženske po 50. letu: Ta bogata zelenjava z izredno malo kalorijami je kraljica hujšanja in dobrega počutja

Pridobivanje telesne teže pri ženskah po 50. letu starosti je pogosto zaradi različnih razlogov, med drugim tudi zaradi hormonov. Menopavza je pogosto kriva za kopičenje …

Za kar najbolj prijazno menopavzo: Pridružite se brezplačnemu 60-dnevnem programu Hormoni v harmoniji

Tudi v obdobju menopavze in po njem lahko ženske poskrbimo za odlično kakovost življenja in zdravje. Točno temu je namenjen program Hormoni v harmoniji, skupnost …

Shujševalni napitek iz zgolj dveh sestavin, ki obljublja izgubo teže v rekordnem času: Ta pogosto pozabljena zelenjava uravnava holesterol in zavira apetit

Zakaj bi se morali posloviti od sezonske udobne hrane, če pa obstaja sok za hujšanje, ki nam bo pomagal shujšati v enem tednu?

Lepota -

To je izdelek proti staranju kože, ki dosega rezultate estetskih posegov

Staranje je naravno, pa vendar še vedno buri duhove, sploh ko govorimo o koži. Nihče si ne želi izgubiti njene prožnosti, napetosti in sijaja, zato …

Spirituelle -

Astrološka znamenja, ki bodo to zimo najsrečnejša: Tem 3 astrološkim znamenjem se obeta resnično čarobno obdobje, ki prinaša veliko sreče in napredka

Zimski meseci, ki so pred nami, vsem astrološkim znamenjem prinašajo veliko energije in priložnost, da popravijo vse napake iz preteklosti. V fotogaleriji preverite, katerem trem …

Lepota › Novice -

Zaljubili smo se v novo barvo las Emme Roberts: To je njena nova dekadentna jesensko praznična posodobitev pričeska »Blond Tiramisu«

Za barvo "Tiramisu blond", ki je idealna za dekadentno preobrazbo vaših blod las, so značilni kavni koreni in mascarpone detajli. Slastno!

Nutricionisti svetujejo, da to jesensko pijačo pijete pogosteje: Izboljšuje zdravje srca, znižuje krvni tlak in raven sladkorja v krvi

Čaj chai je priljubljen že vrsto let, saj se v velikih kavarnah pojavlja tako v topli kot ledeni obliki, toda ali je čaj chai dober …

Hormoni v harmoniji: tako lahko na naraven način ublažite simptome menopavze

Ženske v menopavzi preživimo skoraj tretjino življenja, zaradi modernega življenjskega sloga pa smo ob prehodu v menopavzo še v polnem pogonu na vseh področjih. Prav …

S to kratkotrajno dieto se znebite odvečnih kilogramov in uravnajte raven sladkorja: Riževa dieta je stroga, a zato toliko bolj učinkovita

Riževa dieta je nizkokalorična dieta z nizko vsebnostjo natrija, ki jo je leta 1939 uvedel Dr. Walter Kempner. Oblikoval je način prehranjevanja, s katerim je …

Večerja, ki topi kilograme, čisti črevesje in pospešuje metabolizem: Ta najljubši recept slavnih zvezdnic si obvezno zapišite!

Če ne veste, s kakšnim zdravim obrokom zaključiti dan, imamo popoln predlog. Vsi nutricionisti se strinjajo, da mora biti zadnji obrok dneva lahek in poln …

Lepota › Novice -

Ta starodavna začimba je odličen zaveznik vašega zdravja in jo morate uživati vsak dan: Vse, kar zares potrebuje vaše telo, se skriva v tej rastlini izrazitega okusa

Verjetno ste že okusili izrazit okus ingverja v živilih, ki jih jeste vsak dan, kot so smoothiji, čaji, curry in solate. Ali pa vsepovsod prisoten …

Moda › Trend Ideja -

Pozabite na usnjeno jakno, to je jesenski suknjič, ki ga ta hip obožujejo zvezdnice

Nov najljubši suknjič modnih deklet je rjav in žameten.

Moda › Trend Ideja -

Edini model hlač, ki ga potrebujete, ko želite izgledati elegantno. Jih nosite?

Če ste ljubitelji hlač, obstaja en vsestranski model, ki je po mnenju modnih poznavalcev vedno dobra naložba.

Lifestyle -

Hormoni v harmoniji: ko ženske ustvarjajo za ženske

Obdobje menopavze še vedno v precejšnji meri velja za tabu, o katerem se premalo govori. Danes ženske v obdobju po menopavzi preživijo več kot tretjino …

Najbolj brano