Iskanje po Elle.si

Prepovedano služenje denarja in igranje Monopolyja, ne sme voliti in nositi klobukov po 18. uri: Neobičajna kraljeva pravila, ki jih mora upoštevati Kate Middleton

V nasprotju s tem, kar si ljudje mislijo, življenje valižanske princese ni vedno glamurozno. Kate Middleton mora upoštevati strog protokol. In ker živi na očeh …

Beljakovinski napitek, ki ga lahko pijete ob zajtrku, da pridobite mišično maso in shujšate: Priročna možnost, da si zagotovite zadosten vnos beljakovin takoj po treningu

Strokovnjaki za prehrano pojasnjujejo lastnosti znanih beljakovinskih napitkov iz sirotke in zakaj so lahko dobra izbira, zlasti po vadbi.

Učinkovite vaje za napet trebuh: Skrivnost japonskih žensk za njihovo večjo učinkovitost (in preprečevanje napihnjenosti)

Iščete sredstva za zmanjšanje napihnjenosti? Velikokrat lahko napihnjenost zmanjšate ali celo odpravite s preprostimi spremembami v prehrani in življenjskem slogu. Ustvarjalci znanega fitnes kanala na …

20 najboljših vrst zelenjave za hujšanje in pospeševanje presnove: Izberite svoje najljubše "superživilo" in se znebite odvečnih kilogramov

Če obstaja pametna in zdrava strategija za hujšanje, je to povečanje količine zelenjave, ki jo zaužijete pri vsakem obroku. Predstavljamo vam zelenjavo, ki vam bo …

Lepota › Novice -

Skrivnosti vadbe Jennifer Lopez za izklesano telo pri 50 letih: Kjuč je v raznolikosti in veselju do gibanja

Jennifer Lopez je pred kratkim na družbenih omrežjih objavila fotografije, na katerih je videti bolj umetelno in izklesano kot kdaj koli prej. Priložnost, da odkrijete …

Lepota › Naj 5 -

5 nasvetov za nego vratu in dekolteja po 40. letu: Zmanjšajte znake staranja na najbolj občutljivem predelu kože

Stezniki, obleke z izrezom in razgaljenimi zagotovo poudarijo lepote dekolteja. In kako skrbeti za vrat in dekolte, da bosta videti mlada in gladka?

Japonska dieta z bananami je najbolj priljubljena dieta na svetu: Obljublja izgubo 7 kilogramov v samo 5 dneh!

Japonska bananina dieta je trenutno ena najbolj priljubljenih na svetu in mi vam razkrivamo, zakaj. 

Želite pospešiti svoj metabolizem in shujšati? Sledite tem 6 preprostim korakom

Hitre rešitve za pospešitev presnove v telesu, da bi ta izgorevala maščobe, lahko v 99 odstotkih primerov umaknemo v škatlo zdravstvenih modnih muh in mitov. …

Lepota › Novosti -

To močno olje lase globinsko obnovi, pomladi in preoblikuje: Obnovi vaše lase od korenin do konic na naraven način

Olje makadamije je vrhunska naravna nega las in lasišča, ki vam bo s svojimi vlažilnimi lastnostmi pomagalo negovati, obnoviti in vidno preoblikovati lase.

Lifestyle › Slastno -

Ovsena kaša za zajtrk: Kako dobra je za vas in kako jo lahko vključite v svojo prehrano? Stavimo na recepte, ki vas bodo navdušili

Naslavljamo vse lastnosti, prednosti in okusne recepte za ovseni zajtrk, ki ga boste želeli vključiti v svojo prehrano že zdaj.

Znamenita ananasova dieta: Poskrbi za čiščenje telesa, je odlična pomoč pri presnovi in izgubi telesne teže

Ker ne verjamemo v čudeže, metode ne obravnavamo kot dieto, temveč kot "strategijo razstrupljanja" za čiščenje telesa, razbremenitev in pomoč presnovi. Strokovnjaki pa razkrivajo o …

123 dieta je odlična izbira za vse, ki nimate časa za kuhanje: Že v prvem tednu izgubite do 4 kg, stradanja pa ni

Dieta 123 je hitro postala ena najbolj priljubljenih, saj je namenjena ljudem, ki zaradi službe nimajo veliko časa za pripravo obrokov, zasnovala pa jo je …

Vse o ženski -

PCOS se da obvladati: Z inovativno celostno obravnava sindroma policističnih jajčnikov v Diagnostičnem centru Strah – PCOS kliniki

Zadnja leta so bila posvečena študiju PCOS. Razlog za to so sedanja generacija deklet, ki v večini primerov hormonsko zdravljenje - kontracepcijske tablete odklanjajo. Iščejo …

Vse o ženski -

Sindrom policističnih jajčnikov: Od simptomov do preiskav in postavitev diagnoze

Sindrom policističnih ovarijev (jajčnikov), s kratico PCOS je najbolj pogosta motnja pri ženskah, ki povzroča hudo hormonsko neravnovesje, motnje menstruacije, neplodnost, poraščenost, presnovne motnje z …

Lifestyle -

Strokovnjaki fizioterapije za hrbtenico razkrivajo, zakaj hrbtenica pogosteje boli ženske in kako učinkovito odpraviti bolečine

Mojstri iz klinike Medicofit razkrivajo pravilne vaje za kronične bolečine v hrbtu in svetujejo o izbiri fizioterapije v obdobju menopavze ter kako ženske bolečine v …

Sočna in zdrava sladica, ki je kot nalašč za vse, ki si želijo izgubiti nekaj kilogramov po 50. letu: Enostavna za pripravo in polna beljakovin

Ste starejši od 50 let in iščete gurmansko sladico, ki vam bo pomagala shujšati na zdrav način? Prišli ste na pravo mesto!

Lepota › Novice -

Recept za najbolj sijoče lase, kot jih še niste imeli: Pravilo petih sekund za (zelo) dobro izpiranje

Če želite doseči čiste in sijoče lase, je izpiranje ključnega pomena. Tukaj si preberite, kako najbolje izkoristiti ta korak.

Lifestyle -

Znana umetniška dela v vašem domu in pisarni

Izbira ustrezne opreme in pravilna umestitev le-te v prostor pomembno vplivata na naše počutje. Tako poslovni prostori kot naša domovanja morajo biti funkcionalna in hkrati …

Lepota › Novice -

Če imate redke lase, v šampon dodajte ti dve sestavini: to je trik, s katerim lasje hitreje rastejo in manj izpadajo

Če iščete naraven način za hitrejšo rast, goste lase in volumen, dodajte ti 2 sestavini v šampon.

Moda › Novice -

Vojvodinja Susseška pokazala eleganten delovni videz s črtasto bluzo in krojenimi hlačami

Hlače Meghan Markle so že zdaj najbolj elegantne jeseni 2022.

Najbolj brano