Iskanje po Elle.si

Lepota › Novice -

Zbogom, mega odmerek vitamina C: Ti zeliščni čaji v sezoni gripe in prehladov svojo nalogo opravijo mnogo bolje

Čaj je vedno dobra ideja. Še posebej pozimi. Na voljo je veliko napitkov za krepitev imunskega sistema, ki jih lahko pripravite, da boste zdravi, ko …

Elle Style Awards 2022: Pokukajte v dogajanje podelitve nagrad in si oglejte najbolj očarljive trenutke večera

Ugleden mednarodni dogodek, katerega nagrade so prvič podelili v Londonu leta 1997, danes poteka v številnih svetovnih prestolnicah. Med drugim tudi v naši, kjer je …

Neverjetna kombinacija sestavin za čudežni sok za hujšanje: Ta razstrupljevalni eliksir pijte dvakrat na dan, da se poslovite od vseh odvečnih kilogramov

Ta napitek iz jabolčnega kisa in grenivke je odličen spodbujevalec imunskega sistema in okusen način za vnos dnevnega odmerka jabolčnega kisa.

Nutricionisti svetujejo, da to jesensko pijačo pijete pogosteje: Izboljšuje zdravje srca, znižuje krvni tlak in raven sladkorja v krvi

Čaj chai je priljubljen že vrsto let, saj se v velikih kavarnah pojavlja tako v topli kot ledeni obliki, toda ali je čaj chai dober …

Pozabite na pravo kavo: To je razstrupljevalni "kavni" napitek, ki ne povzroča napihnjenosti trebuha ali zadrževanja vode

Te kave s prijetno aromo so narejene iz žit, kot so ječmen, slad in rž, ter nekaterih rastlin, na primer cikorije ali fig, ne vsebujejo …

Kaj jesti, da ohranite mišično maso po 50. letu in pozneje: Ne pretiravajte z beljakovinami, ključ do vitkega in toniranega telesa se namreč skriva drugje

Poleg telesne vadbe je prehrana ključnega pomena za preprečevanje mehke, ohlapne kože in preprečevanje izgube mišic, zlasti po menopavzi.

Čudežna mešanica, ki obljublja izgubo kilogramov: Kombinacija, ki združuje dve shujševalni sestavini, ne slovi po okusu, a daje neverjetne rezultate

Izvirna, a ne preveč okusna kombinacija, združuje dve shujševalni sestavini, ki nimata prav nič skupnega: med in česen, a dajeta učinkovite rezulatate.

Nepričakovana živila, ki spodbujajo delovanje prebave in topijo odvečne kilograme: Vključite jih v svojo prehrano in se za vedno znebite nadležne napihnjenosti

Napihnjenost, nelagodje, težka prebava ... Vse to so lahko simptomi slabe prehrane. Ali vsaj prehrane, ki ni prilagojena vašemu telesu. Predstavljamo vam seznam živil, ki …

Iz prve roke modne in lepotne urednice: Dovolite si romantizirati in odigrajte glavno vlogo v svojem življenju

Trend romantiziranja lastnega življenja je nov način raziskovanja čuječnosti – prakse posvečanja pozornosti sedanjemu trenutku in zavedanja svojih fizičnih občutkov, misli in čustev brez obsojanja. …

7 vrst hrane, ki se ji morate odpovedati ob večernih urah za kakovosten spanec in vitko postavo

Ali nismo vsi že slišali? "Treba je pojesti lažjo večerjo", "Treba je jesti nekaj ur pred spanjem", "Nikoli ne smete preskočiti večerje"! Da, da, vsi …

Lifestyle -

Premakni se. Preglej se! Barcaffè ženske spodbuja k samopregledovanju dojk

Pitje kave je prijeten ritual. Barcaffè in Europa Donna, Slovensko združenje za boj proti raku dojk, pa ženske spodbujata, da ritual postane tudi mesečno samopregledovanje.

6 nepričakovanih koristi kave za naše telo in um: Pospešuje vaš metabolizem in vaše telo oskrbi z antioksidanti

Kofein je prva stvar, ki vam pride na misel, ko pomislite na kavo. Vendar kava vsebuje tudi antioksidante in druge aktivne snovi, ki lahko zmanjšajo …

Kako do izklesanega in ravnega trebuha: Ta sok proti napihnjenosti lahko v manj kot minuti poskrbi za ploski videz vašega trebuha

Večina ljudi se je že soočila z ekstremno napihnjenostjo. Z vajami, dodatki in masažami lahko hitro zmanjšate napihnjenost, s preprostimi spremembami življenjskega sloga pa lahko …

Prepovedano služenje denarja in igranje Monopolyja, ne sme voliti in nositi klobukov po 18. uri: Neobičajna kraljeva pravila, ki jih mora upoštevati Kate Middleton

V nasprotju s tem, kar si ljudje mislijo, življenje valižanske princese ni vedno glamurozno. Kate Middleton mora upoštevati strog protokol. In ker živi na očeh …

Lifestyle -

Portret ob kavi, Jorg Zupan: da nikoli ne obupa, ga opominja tatu »skoz lačn«

Jorg Zupan, chef in lastnik ljubljanske restavracije z Michelinovo zvezdico Atelje ter neogostilne Breg, kot jo je poimenoval Zupan, je ob skodelici kave Barcaffè v …

Detox voda odstranjuje strupe in pomaga pri hujšanju: ​​Predstavljamo vam 4 recepte, za katere vam bo telo hvaležno

Predstavljamo vam 4 recepte za razstrupljanje vašega telesa, ki vam bodo pomagali shujšati.

Lepota › Novosti -

5 razlogov, zakaj piti sodo bikarbono: Daje energijo, zagotavlja telesu idealno PH vrednost, zmanjšuje vnetja…

Verjetno sodo bikarbono že uporabljate v kuhinji in morda celo za čiščenje vašega doma. Toda ali ste že slišali za prednosti sode bikarbone za lepoto …

5 nasvetov, ki pomagajo hitro in čim bolj zdravo shujšati: Pijte veliko vode in svojemu telesu privoščite počitek

Za najboljše rezultate hujšanja vam predstavljamo 5 prehranskih nasvetov, ki jih morate sprejeti, da si hitro in na najbolj zdrav način povrnete svojo postavo.

50 nizkokaloričnih živil, ki jih brez slabe vesti lahko vključite v svojo prehrano: Pospešujejo presnovo in zmanjšujejo maščobne obloge

Za nobeno živilo ne moremo izključno trditi, da je shujševalno, vendar nekatera živila nedvomno vsebujejo manj kalorij in po študijah dokazano pospešujejo presnovo, zmanjšujejo maščobne …

Najbolj brano