Iskanje po Elle.si

Priljubljen zdrav zajtrk, ki vas bo zasvojil: Z bogato in hranilno jutranjo skledo poskrbite za lahkotno hujšanje in zdravo prebavo

Ovsena kaša že od nekdaj slovi kot zdrava hrana za zajtrk. Če želite shujšati, je smiselno, da si pri doseganju svojih ciljev pomagate z zdravim …

Zbogom, kava in zeliščni čaji: Ta neverjetni napitek obljublja čudežno rešitev hujšanja, ki združuje dvig energije in vitek pas

Yerba mate ima odlične hranilne lastnosti in koristi za človeško telo, zato je vse bolj priljubljena po vsem svetu, zlasti med tistimi, ki si prizadevajo …

Ta najmanj kalorična hrana v sezoni bo poskrbela za vaše zdravje in izgubo kilogramov ter odlično dozo vitaminov

Vsi vemo, da živimo v času, ki je ozaveščen o zdravju in v katerem si ljudje pogosto prizadevajo živeti zdravo. Ko govorimo o zdravju, se …

Moda › Novice -

Valižanska princesa na svojem prvem javnem nastopu v ZDA nosila midi obleko s škotskim karom, popolno za božični večer

Princ William in Kate Middleton, valižanska princesa, sta včeraj pristala v Bostonu, kjer sta prvič po osmih letih obiskala ZDA. Čeprav sta na ameriških tleh …

Neverjetna kombinacija sestavin za čudežni sok za hujšanje: Ta razstrupljevalni eliksir pijte dvakrat na dan, da se poslovite od vseh odvečnih kilogramov

Ta napitek iz jabolčnega kisa in grenivke je odličen spodbujevalec imunskega sistema in okusen način za vnos dnevnega odmerka jabolčnega kisa.

Moda › Novice -

55-letna Nicole Kidman v novi kampanji Balenciaga pozira v dominantnem usnjenem plašču

Nicole Kidman z videzom femme fatale pozira za Balenciago.

Shujševalni napitek iz zgolj dveh sestavin, ki obljublja izgubo teže v rekordnem času: Ta pogosto pozabljena zelenjava uravnava holesterol in zavira apetit

Zakaj bi se morali posloviti od sezonske udobne hrane, če pa obstaja sok za hujšanje, ki nam bo pomagal shujšati v enem tednu?

S to kratkotrajno dieto se znebite odvečnih kilogramov in uravnajte raven sladkorja: Riževa dieta je stroga, a zato toliko bolj učinkovita

Riževa dieta je nizkokalorična dieta z nizko vsebnostjo natrija, ki jo je leta 1939 uvedel Dr. Walter Kempner. Oblikoval je način prehranjevanja, s katerim je …

Lepota › Novice -

Ta starodavna začimba je odličen zaveznik vašega zdravja in jo morate uživati vsak dan: Vse, kar zares potrebuje vaše telo, se skriva v tej rastlini izrazitega okusa

Verjetno ste že okusili izrazit okus ingverja v živilih, ki jih jeste vsak dan, kot so smoothiji, čaji, curry in solate. Ali pa vsepovsod prisoten …

Lifestyle › Slastno -

RECEPT: Zdravo in okusno kosilo po receptu Petre Parovel (ekskluzivno iz beSWY aplikacije)

Če ste brez idej, kaj kuhati danes (ali jutri ali naslednji teden), imamo za vas okusno idejo.

Kaj jesti med menstrualnim ciklusom, da poskrbimo za optimalno delovanje hormonov? Ključ je v izbiri živil, ki najbolje podpirajo ženske spolne hormone

Ali je treba med menstrualnim ciklusom uživati hrano, ki blagodejno vpliva na naše počutje in zagotavlja večje ravnovesje? In kateri hrani se je potrebno izogibati? …

Nepričakovana živila, ki spodbujajo delovanje prebave in topijo odvečne kilograme: Vključite jih v svojo prehrano in se za vedno znebite nadležne napihnjenosti

Napihnjenost, nelagodje, težka prebava ... Vse to so lahko simptomi slabe prehrane. Ali vsaj prehrane, ki ni prilagojena vašemu telesu. Predstavljamo vam seznam živil, ki …

To so najslabši prigrizki, po katerih nikar ne posegajte: Izognite se jim v velikem loku, če želite ohraniti svoje zdravje in vitek pas

Da bi ohranili stabilno raven sladkorja v krvi, delujočo presnovo in pravilno usmerjeno hujšanje, je lahko prigrizek eno najboljših orodij v vašem arzenalu. Toda če …

Učinkovita 7-dnevna dieta, na katero prisegajo hollywoodske zvezdnice: Izgubite kilograme s pestrim jedilnikom, ki ga priporočajo nutricionisti

Ponujamo vam podroben prehranski načrt za dieto, s katero v dnevu zaužijete zgolj 5024 Kj (1200 Kcal). Dieta obljublja hitre rezultate, a ni priporočljiva na …

Najbolj zdrava dieta je mediteranska prehrana: Hitro topi kilograme, deluje preventivno proti boleznim in je zelo vsestranska

Mediteranska dieta že dolgo velja za enega najučinkovitejših načinov za ohranjanje zdravja in nadzor telesne teže. Tudi če ne upoštevamo izgube teže, je dokazano, da …

Iz prve roke modne in lepotne urednice: Dovolite si romantizirati in odigrajte glavno vlogo v svojem življenju

Trend romantiziranja lastnega življenja je nov način raziskovanja čuječnosti – prakse posvečanja pozornosti sedanjemu trenutku in zavedanja svojih fizičnih občutkov, misli in čustev brez obsojanja. …

Moda -

Comma predstavlja kampanjo STEP UP FOR YOURSELF

Nova jesensko-zimska kampanja STEP UP FOR YOURSELF spodbuja ženske, naj si oblikujejo življenje po lastnih zamislih, željah in zmožnostih. Pri tem je pomembno, da se …

Ali je menopavza zadnja meja zdravja žensk?

Če ne veste, kako je videti menopavza in kako se v tem obdobju lahko počutite, je malo verjetno, da jo boste prepoznali, ko se boste …

Najbolj brano