Rezultat iskanja

To je pijača, ki na zdravje naših možganov vpliva še slabše kot alkohol
Strokovnjaki razkrivajo idealno uro za jutranje vstajanje in prvo stvar, ki bi jo zjutraj morali narediti
Koliko soli je preveč in koliko premalo? To so prednosti in tveganja prehrane z nizko vsebnostjo natrija ali, nasprotno, pretirano slane prehrane
Pozabite na oljčno in repično olje, to je najbolj zdravo olje na svetu: Prednosti superživila, ki bi ga morali uživati vsi (privoščite si ga ob zajtrku)
Ste pogosto utrujeni in opažate bolečine v mišicah in sklepih? 6 znakov,  da vašemu telesu pozimi primanjkuje vitamina D
Pijača, ki jo zjutraj vsi obožujemo, v resnici grozno redi: To je število kalorij, ki jih zaužijete, ko se prepuščate "sladkim" užitkom
Ali kava zviša ali zniža krvni tlak? Znano je, kako dejansko vpliva na telo in kdo ne bi smel spiti več kot 1 skodelice  na dan
Zakaj bi vsak dan morali uživati temno čokolado? Vse prednosti tega superživila, ki ga priporočajo strokovnjaki za prehrano
Pozabite na branje kaloričnih vrednosti na živilih, to je edini dejavnik, ki bi ga morali upoštevati
Ta škrobnata zelenjava je vse, kar potrebujete za hitrejše hujšanje (in vsi jo obožujemo!)
Hujšanje s krompirjem: Edino pravilo je, da ga jeste na ta način
Z dvema obrokoma tega sadja na dan, ki deluje tudi kot afrodiziak, lahko podaljšate pričakovano življenjsko dobo za kar 5 let
Razstrupljevalna riževa dieta koristna za celoten organizem: Pospešuje metabolizem in čisti telo toksinov
Neverjeten napitek, ki bo dvignil vašo odpornost, povrnil energijo ter vam zagotovil zdravo pot hujšanja: Prečistite svoje telo z najboljšimi sestavinami
Nutricionisti svetujejo, da to jesensko pijačo pijete pogosteje: Izboljšuje zdravje srca, znižuje krvni tlak in raven sladkorja v krvi
S to kratkotrajno dieto se znebite odvečnih kilogramov in uravnajte raven sladkorja: Riževa dieta je stroga, a zato toliko bolj učinkovita
Povečanje telesne teže, motnje spanja in vpliv na duševno stanje so posledice, če zvečer jeste po tej uri: To je optimalen čas za zadnji obrok
Pomemben delež prebivalstva je še vedno v visokorizičnih skupinah za hudo obliko bolezni COVID-19
Paradoks oljčnega olja: Najbolj nasitno olje je tudi odličen zaveznik pri hujšanju
Carb-cycling: Dieta za najboljše rezultate pri hujšanju,  s katero se boste poslovili od maščob, ne da bi se prikrajšali