Kralj Charles III. je 21.12. 2022 v Windsorju organiziral božično kosilo, ki pa se ga princ William in Kate Middleton nista udeležila. Kakšen je razlog …
Semena, ki so pogosto zapostavljena zaradi svojih veliko bolj očarljivih bratrancev - oreščkov, bi morala postati del prehrane vseh ljudi. So bogata s hranilnimi snovmi, …
Korejskim ženskam smo ukradli njihove najboljše nasvete za lase, da bi končno dosegli volumen ter imeli sijoče in zdrave lase.
Ne glede na to, ali želite izboljšati svoje prehranjevalne navade ali izgubiti nekaj kilogramov, ste verjetno že slišali, kako pomembne so vlaknine za vaše telo. …
Se sprašujete, kako izgubiti telesno maščobo? Jejte več maščobe!
Ko želimo svojemu otroku vse najboljše in ga v dobri veri, da bo nekoč srečen človek, pošiljamo na urice baleta ali saksofona, mu res želimo …
Ovsena kaša že od nekdaj slovi kot zdrava hrana za zajtrk. Če želite shujšati, je smiselno, da si pri doseganju svojih ciljev pomagate z zdravim …
Pametna mešanica sladkega, okusnega in zdravega za potešitev vaših želja... Všeč vam bo!
Čeprav je zelo priljubljena, se švedske diete, bolj znane kot LCHF, ne sme držati dlje kot 13 dni.
Čaj chai je priljubljen že vrsto let, saj se v velikih kavarnah pojavlja tako v topli kot ledeni obliki, toda ali je čaj chai dober …
Riževa dieta je nizkokalorična dieta z nizko vsebnostjo natrija, ki jo je leta 1939 uvedel Dr. Walter Kempner. Oblikoval je način prehranjevanja, s katerim je …
Če ne veste, s kakšnim zdravim obrokom zaključiti dan, imamo popoln predlog. Vsi nutricionisti se strinjajo, da mora biti zadnji obrok dneva lahek in poln …
Kvinoja je dosegla vrhunec slave, ko se je uveljavila kot osnovno živilo za astronavte NASA in kot osnovno živilo za športnike. Ta psevdožita nedvomno veljajo …
Ali je treba med menstrualnim ciklusom uživati hrano, ki blagodejno vpliva na naše počutje in zagotavlja večje ravnovesje? In kateri hrani se je potrebno izogibati? …
Mediteranska dieta že dolgo velja za enega najučinkovitejših načinov za ohranjanje zdravja in nadzor telesne teže. Tudi če ne upoštevamo izgube teže, je dokazano, da …
Menopavza povzroča nelagodje številnim ženskam, od vročinskih valov do utrujenosti. In žal se ji ne moremo izogniti. Vendar pa so na voljo številni prehranski dodatki, …
Ne glede na to, ali se želite bolje prehranjevati, da bi shujšali, povečali svojo energijo ali okrepili svoje zdravje, je težko vsakič znova sprejeti zdravo …
Topel in nasiten napitek iz rožičevega prahu je okusna alternativa vročemu čokoladnemu napitku. Uživajte v neverjetnem okusu s samo 3 sestavinami.
Papaja je priljubljeno sadje, ki ga lahko ljudje uporabljajo na različne kulinarične načine. Zagovorniki papaje menijo, da je nizkokalorično sadje, bogato z vlakninami in lahko …
Kaj je dieta dolgoživosti in zakaj vsi govorijo o njej? Bistvo diete za dolgoživost je čim dlje živeti v dobrem zdravju.
