Se pogosto zbujate? Imate nemirne noge? Občutite nočno potenje? Poglejte, kaj to pove o vašem zdravju.
Poletni dnevi na področju prehranjevanja prinašajo željo po bolj lahki hrani in večjih količinah sadja ter zelenjave. Ujemite pravo smernico, glede na vaše znamenje.
Boste tudi vi danes s to slastno jedjo razveselili svoje najbližje? ;)
Poiskali smo nasvete, kako bi se morali prehranjevati glede na to, kateri ajurvedski tip ste.
Naša Obala. Živahna, uživaška in predvsem sanjaška. Potepali smo se v Piranu, kjer smo odkrivali skrite kotičke, vdihnili svežino morja, si privoščili rajsko razvajanje, uživali …
Pravijo, da lepota prihaja od znotraj, s tem pa bi se zagotovo strinjala tudi prelepa Meghan Markle, ki je razkrila recept za smuti, zaradi katerega …
Če ste se tudi vi odločili, da je po praznikih čas za razstrupljanje, ne zamudite recepta za napitek številka 3!
Če se prehranjujete pravilno, lahko brez slabe vesti pojeste tudi kaj sladkega. Že veste, kaj?
Ingver je priljubljena zimska sestavina, saj je znan po odličnem učinku na dvig odpornosti. Recept za ingverjeve cookieje je z nami tokrat delila Barbara Radojlovič, …
Kar zaužijete pred vadbo, med njo in po njej, ima velik vpliv na to, kako dobro opravite trening in koliko dobrega vam ta v resnici …
Spoznajte zdravilno rastlino Moringa, ki jo najdemo na področjih Indije, Pakistana, Bangladeša in Afganistana.
Zgodba Roka Stariča in njegovega arašidovega masla, ki poskuša razbiti stereotipe o nezdravem namazu, je zahtevala kar nekaj 'skurjenih' multipraktikov.
Priprava na maraton je, ne glede na predvideno število pretečenih kilometrov, svojevrsten izziv. Številni nasveti iz različnih kanalov pomagajo k boljši pripravi, najbolj prepričljivi pa …
Prijateljica je ob jutranji kavi podoživela prelepe občutke prejšnjega večera. Njen doživljaj pa je bil – vroč, srce razbijajoč, moker, slasten in strasten.
Coco je za avstralski Vogue povedala, kaj si vsako jutro pripravi za zajtrk. Ne boste verjeli recept je čisto preprost.
Le osem stopinj nižje od ekvatorja, med otokoma Java in Lombok, leži raj po imenu Bali. Indonezijska provinca, ki obsega velik otok in številne manjše, …
Ste za luksuz na St. Barthelemyju, dopustniškem zatočišču zvezdniških imen, ki živijo življenje na veliki nogi, ali morda bolj za sproščene in aktivne počitnice v …
Dobite jih lahko s prehrano ali pa v tableti. Kako razvozlati različne vrste vitaminov na trgovinskih policah?
So vaši lasje tanki, krhki, brez leska? Rešitev je morda kar na krožniku. Odkrijte, katera so najboljša živila za lase in kako jih uživati, ter …
