Doseči lastno srečo so sanje vseh. Iskanje zadovoljstva z življenjem v preteklosti, sedanjosti in prihodnosti je lahko zapleteno, vendar je mogoče. Še lažje je, kot …
Po 5 letih življenja v lepem, ravno prav majhnem stanovanju v prestolnici, sem se prejšnji vikend preselila. Na podeželje, seveda.
Drugi val pandemije v Sloveniji in neopisen občutek anksioznosti sta me prisilila v drastično odločitev o popolni spremembi življenjskega stila.
Življenje v sodobnem svetu je zelo razgibano, zanimivo, a hkrati precej nepredvidljivo. - KAJA STRNIŠA
Ko izgubimo ljubljeno osebo, se nam po navadi življenje obrne na glavo, tla pod nogami se nam porušijo … vse postane drugačno. - KRISTINA KOSMAČ
O izkušnji splava se navadno ne govori veliko. - KRISTINA KOSMAČ
Smrt in z njim povezano žalovanje sta dve izmed tem, ki se ju želimo v sodobni družbi na veliko izogniti in se ju trudimo (hote …
Tesnoba ali s tujko rečeno anksioznost je poenostavljeno povedano strah. Vendar ne tak strah na katerega lahko pokažemo s prstom ampak tak, za katerega nam …
Anksioznost je verjetno ena izmed najpogostejših, če ne celo najpogostejša, skupina duševnih motenj 21. stoletja. Pa lahko res rečemo, da imamo anksioznostno motnjo že ob …
Verjamemo, da ste v zadnjem letu na temo ohranjanja ravnovesja med delovnimi in prostočasnimi obveznostmi, delu od doma in ohranjanju duševnega zdravja slišali več kot …
Eno leto mineva, odkar smo prvič slišali za koronavirus in skoraj eno leto od prve karantene. V tem času in zdaj med izredno dolgim drugim …
S princem Williamom sta razkrila pogled v svoj dom.
Karkoli trenutno počnete, tega ne morete početi čisto sproščeno, saj na vas ves čas preži možnost okužbe s koronavirusom. Pa ne samo to, hkrati se …
Obstaja razlog, da ob sporu s partnerjem doživite stisko. Obstaja razlog, da v službi ne morete reči ne. Obstaja razlog, zakaj ste anksiozni ali vedno …
Kadar naše čustvene potrebe niso uresničene, se imamo malo težje radi. Stalno prisoten občutek, da nas ne opazijo, da nas celo ignorirajo ali zaničujejo lahko …
Ne glede na to, ali se udobno raztezate ali sedite na stolu v svoji kopalnici, brazilska depilacija ni znana po tem, da je enostaven postopek …
V tokratni epizodi smo se z ustanoviteljico BRST psihologije Branko Strniša ter njeno hčerko in sodelavko Kajo Strniša pogovarjali o tem, kako poskrbeti za svoje …
Telo in um sta neločljivo povezana in naše počutje se pogosto odraža na našem telesu.
Grafična oblikovalka, ki trajnostne vrednote vnaša v vse vidike svojega življenja.
Zdravnice, medicinske sestre, negovalke in strežnice v domovih za ostarele, trgovke, delavke na pošti, dostavljavke, gasilke, policistke, veterinarke, farmacevtke, novinarke, učiteljice, mame in vse druge. …
