Iskanje po Elle.si

Radikalna dieta, za katero se je odločila zvezdnica Shannen Doherty: Dieta obljublja ponovni zagon telesa ter zagotavlja dobro počutje

Shannen Doherty ima navado, da s svojimi sledilci na Instagramu redno deli svoje vsakdanje življenje in misli. Tokrat je zaupala dieto, za katero se je …

Lepota › Trend -

“Pammy updo” je ikonična pričeska, ki jo nosijo vsa modna dekleta: To jesen bo videti neustavljivo na vseh tipih obraza

Pričeska Pamele Anderson, bolj znana kot "Pammy updo" je že prava uspešnica na omrežjih in lepotni strokovnjaki napovedujejo, da bo največji hit letošnje jeseni.

Moda › Novice -

Črn plašč Jennifer Lopez je popoln plašč za letošnjo jesen

J.Lo nas je prepričala z drznim, čutnim usnjenim plaščem in ustreznim videzom.

Madonnin posebni režim prehrane, ki se ga drži že leta: Ustvaril ga je njen trener, vodi pa ga načelo 30:30:40

Madonna je nedavno praznovala svoj 64. rojstni dan v Italiji, v nadaljevanju pa vam razkrivamo, kakšno dieto pop kraljica izvaja že leta, prav s to …

Želite pospešiti svoj metabolizem in shujšati? Sledite tem 6 preprostim korakom

Hitre rešitve za pospešitev presnove v telesu, da bi ta izgorevala maščobe, lahko v 99 odstotkih primerov umaknemo v škatlo zdravstvenih modnih muh in mitov. …

Lifestyle › Slastno -

S sirom do izgube kg? To so najmanj mastni in zdravi siri, ki jih lahko uvedete v svojo prehrano in vam lahko celo pomagajo celo shujšati

Tudi vi obožujete sire? Sir že od nekdaj slovi kot mastna hrana, vendar je z možnostmi, ki nam jih ponujajo strokovnjaki, lahko prav to živilo …

Lifestyle › Slastno -

Ovsena kaša za zajtrk: Kako dobra je za vas in kako jo lahko vključite v svojo prehrano? Stavimo na recepte, ki vas bodo navdušili

Naslavljamo vse lastnosti, prednosti in okusne recepte za ovseni zajtrk, ki ga boste želeli vključiti v svojo prehrano že zdaj.

Kaj je dieta FODMAP in kako deluje: Popolna dieta, če ste nagnjeni k napihnjenosti

Čeprav je njena uporaba priporočljiva za ljudi s patologijo prebavil, je dieta FODMAP postala pravi trend, saj pomaga pri hujšanju in izgubi telesne teže. Povedali …

5 nasvetov Gisele Bundchen za zdravo življenje, ki ne stanejo nič: Svojo mladost in energijo pripisuje tem navadam

Gisele je julija praznovala svoj 42. rojstni dan in razkrila, zakaj se pri štiridesetih počuti bolje kot v svojih dvajsetih. 

Un dieta je idealna za izgubo velikega števila kilogramov, pa tudi spremembo metabolizma: Traja 90 dni in ima strog režim

UN dieta poleg hujšanja povzroči tudi spremembo metabolizma, zato se izgubljeni kilogrami ne povrnejo. Dieta traja 90 dni in shujšate od 18 do 25 kg.

Chia puding Kim Kardashian je postal viralni hit za hujšanje: Tukaj je recept za prigrizek, ki ga boste oboževali

Chia semena so postala obvezen del zdravih nagovorov po vsem svetu in popolnoma osvojila svet hrane. Chia puding je osvežilna in kremasta poslastica za vse …

Dieta po priporočilu kardiologov: Zaradi dobrih rezultatov in odsotnosti nezaželenih posledic jo izvajajo tudi zdravi ljudje

Predstavljamo prehrano za kardiološko dieto, ki je v prvi vrsti namenjena srčnim bolnikom, zaradi svoje učinkovitosti pa je postala priljubljena tudi med zdravimi ljudmi.

5 pravil za raven in napet trebuh: Upoštevajte te nasvete in dosegli boste želeni videz izklesanega trebuha in boljšega počutja

Če boste upoštevali naslednjih 5 preprostih pravil, boste končno dosegli želeni videz svojih trebušnih mišic.

Lifestyle -

Božanske poletne sladice, za katere namesto pečice potrebujete hladilnik

Poleti je izbira sadja res bogata. Jagodičevje in vse vrste pečkatega sadja preprosto kličejo po pripravi slastnih poletnih sladic in prigrizkov. A ker je v …

Sočna in zdrava sladica, ki je kot nalašč za vse, ki si želijo izgubiti nekaj kilogramov po 50. letu: Enostavna za pripravo in polna beljakovin

Ste starejši od 50 let in iščete gurmansko sladico, ki vam bo pomagala shujšati na zdrav način? Prišli ste na pravo mesto!

Lifestyle › Slastno -

Najbolj enostaven in osvežujoč recept za ledeno kavo brez kuhanja in mešalnika

Za najbolj osvežujoč in kremast kavni napitek ni potrebno poglobljeno znanje barist, z izjemno enostavnim in hitrim receptom boste ledeno kavo lahko postregli le v …

Z volumetrično dieto najhitreje izgubljate kilograme: Najboljše od vsega je, da ni stradanja, obroki pa so obilni in okusni

Volumetrična dieta je najboljša izbira za hitro in zdravo hujšanje, najboljše od vsega pa je, da ob upoštevanju te diete ne boste lačni.

Brazilska dieta je ena najhitrejših na svetu: V 30 dneh obljublja 10 kg manj s pomočjo tega načrta prehrane!

Brazilska dieta zmanjšuje tako kilograme kot celulit, za vidne rezultate pa je potrebnih le 30 dni.

Najbolj brano