Rezultati iskanja - povečanje

Strokovnjaki pojasnjujejo prednosti hidracije za kožo in zdravje ter razblinjajo nekatere mite o tem, koliko vode je treba popiti na dan.

Novice

Lahko pitje večje količine vode resnično spremeni kožo iz suhe in upadle v sijočo? To trdijo strokovnjaki

Japonski strokovnjaki razkrivajo preprost trik, s katerim lahko vsi pospešimo presnovo.

Telo in duh

Pozabite na ohladitev z ledenimi pijačami, to je preprosta japonska navada za hujšanje in krepitev imunosti, na katero zagotovo niste pomislili

Lepota

"V tej starosti mora trening vključevati tudi vadbo za moč": Najučinkovitejša vadba za ženske po 50. letu, ki jo priporočajo trenerji

To so triki, s katerimi boste na naraven način pospešili metabolizem in shujšali.

Telo in duh

Uživajte beljakovine, pijte vodo pred zajtrkom in ne pozabite na vitamin B: 6 trikov, s katerimi boste na naraven način pospešili metabolizem in shujšali

Katera so glavna živila, ki so dobra za možgane in jih dolgo ohranjajo mlade? Vprašali smo strokovnjake!

Telo in duh

Ohranite zdravje svojih možganov na dolgi rok: 5 živil, ki koristijo možganom in jih ohranjajo mlade (ter izboljšujejo spomin)

princ William princ Harry kraljeva družina

Dolg jezik

"Dovolj imam vsega": Princ William pobegnil od doma, huda novica ga je stala živcev

Najnovejša znanstvena hipoteza, do katere je prišla raziskovalna skupina Medicinske fakultete Univerze v Koloradu, je, da je glavni krivec za debelost fruktoza.

Telo in duh

Ta sestavina je glavni krivec za debelost, sladkorno bolezen tipa 2 in možgansko kap: Najdemo jo v hrani, ki jo uživamo vsak dan

Trend Ideja

Pozabite na dolge plašče, ta trend puhovk je popoln za poudarek vaše silhuete

Dolg jezik

Vse oči so uprte v Williama, a ne gre zanj: Kralj Charles se je odločil, kdo bo sprejemal najpomembnejše odločitve v kraljestvu

Princ Harry Meghan Markle ločene obveznosti

Dolg jezik

Bo to spet razburkalo odnose v kraljevi družini? Tako se je odzval princ Harry, ko je izvedel, da ima Charles raka

Magnezij je vsestranski mineral, ki je bistven za pravilno delovanje našega telesa. Vendar ga mnogim med nami, zdi se, da kar 70 % prebivalstva, primanjkuje.

Telo in duh

Kar 70% prebivalstva ima pomanjkanje tega minerala: To je 9 živil, ki so bogata z njim

Če želite izgubiti telesno maščobo, vam dietetik in strokovnjak za prehrano svetuje, kako se je znebiti na zdrav način.

Telo in duh

Povečajte vnos vlaknin in izogibajte se omejevanju hrane: 7 nasvetov dietetika za zdravo in dolgoročno izgubo maščobe

Dolg jezik

Kralj Charles takoj razkril svojo diagnozo, Kate Middleton pa ne: Zakaj valižanska princesa skriva razlog za operacijo?

Lifestyle

Kjer se srečata eleganca in umetna inteligenca: Novi Galaxy S24 pametni telefoni

Fermentirani napitki niso le okusni, ampak imajo tudi številne koristi za zdravje, vključno z izgubo telesne teže.

Telo in duh

Fermentirani napitki: zavezniki za hujšanje ali lažne ideje? To o njih pravi znanost

Dolg jezik

Charles III: Po Kate Middleton v bolnišnici hospitaliziran tudi kralj

10 nasvetov, kako podaljšati svoje zdravje in življenje.

Lifestyle

Podaljšajte svoje zdravje: 10 strokovnih nasvetov za daljše (in bolj zdravo) življenje

To so navade, ki jih morate sprejeti, če želite shujšati po 40. letu.

Telo in duh

Nasveti za hujšanje za ženske, stare nad 40 let: 4 navade, ki bodo pozitivno vplivale na vaše zdravje in videz

Čeprav lahko med menopavzo pride do povečanja telesne mase, vam bodo pravilna prehrana in zdrave navade pomagale ohraniti idealno težo.

Telo in duh

Kako ohraniti idealno telesno težo v menopavzi: Poleg pravilne prehrane so pomembne tudi navade, ki jih usvojite

Novoletne odločitve začnite z majhnimi navadami in ta napitek iz ingverja in limone ima vse: od pospeševanja metabolizma do izboljšanja zdravja vaše kože.

Telo in duh

Rezultat iskanja

Lahko pitje večje količine vode resnično spremeni kožo iz suhe in upadle v sijočo? To trdijo strokovnjaki

Pozabite na ohladitev z ledenimi pijačami, to je preprosta japonska navada za hujšanje in krepitev imunosti, na katero zagotovo niste pomislili

"V tej starosti mora trening vključevati tudi vadbo za moč": Najučinkovitejša vadba za ženske po 50. letu, ki jo priporočajo trenerji

Uživajte beljakovine, pijte vodo pred zajtrkom in ne pozabite na vitamin B: 6 trikov, s katerimi boste na naraven način pospešili metabolizem in shujšali

Ohranite zdravje svojih možganov na dolgi rok: 5 živil, ki koristijo možganom in jih ohranjajo mlade (ter izboljšujejo spomin)

"Dovolj imam vsega": Princ William pobegnil od doma, huda novica ga je stala živcev

Ta sestavina je glavni krivec za debelost, sladkorno bolezen tipa 2 in možgansko kap: Najdemo jo v hrani, ki jo uživamo vsak dan

Pozabite na dolge plašče, ta trend puhovk je popoln za poudarek vaše silhuete

Vse oči so uprte v Williama, a ne gre zanj: Kralj Charles se je odločil, kdo bo sprejemal najpomembnejše odločitve v kraljestvu

Bo to spet razburkalo odnose v kraljevi družini? Tako se je odzval princ Harry, ko je izvedel, da ima Charles raka

Kar 70% prebivalstva ima pomanjkanje tega minerala: To je 9 živil, ki so bogata z njim

Povečajte vnos vlaknin in izogibajte se omejevanju hrane: 7 nasvetov dietetika za zdravo in dolgoročno izgubo maščobe

Kralj Charles takoj razkril svojo diagnozo, Kate Middleton pa ne: Zakaj valižanska princesa skriva razlog za operacijo?

Fermentirani napitki: zavezniki za hujšanje ali lažne ideje? To o njih pravi znanost

Charles III: Po Kate Middleton v bolnišnici hospitaliziran tudi kralj

Podaljšajte svoje zdravje: 10 strokovnih nasvetov za daljše (in bolj zdravo) življenje

Nasveti za hujšanje za ženske, stare nad 40 let: 4 navade, ki bodo pozitivno vplivale na vaše zdravje in videz

Kako ohraniti idealno telesno težo v menopavzi: Poleg pravilne prehrane so pomembne tudi navade, ki jih usvojite

Najboljša novoletna navada, ki je ne boste obžalovali: Infuzija ingverja in limone, ki pospešuje metabolizem in izboljša zdravje vaše kože (recept)

Naročite se na prejemanje novic