Rezultati iskanja - premalo vlaknin - Elle.si

Rezultat iskanja

Prava izbira kruha za zdravje

Telo in duh

To je kruh, ki preprečuje vnetja v telesu, je odličen kot prigrizek, poln probiotikov in ga priporočajo nutricionisti

Kostanj za zdravje in nizko telesno težo

Telo in duh

Začela se je sezona okusnih jesenskih plodov, ki prinašajo številne koristi za zdravje

Buča je jesensko superživilo

Telo in duh

Privoščite si ga v izobilju: Najbolj priljubljeno jesensko superživilo, ki vsebuje malo kalorij in veliko hranilnih snovi, ima izjemne koristi za zdravje

kislo zelje prehrana zdravje

Telo in duh

Kako pogosto jeste zelje? To je razlog, zakaj bi ga morali uživati vsak dan

Preeproste in zdrave navade za raven trebuh po 40.letu

Telo in duh

5 preprostih navad in trajnih rešitev za bolj raven trebuh po 40. letu po mnenju strokovnjaka

kislo zelje

Telo in duh

10 živil, ki podaljšujejo življenje: Ta živila spodbujajo zdravo staranje in negujejo kožo

4 najboljše strategije hujšanja po 40. letu: Delujejo pri vsaki ženski, vendar le, če upošteva ta pravila

Telo in duh

4 najboljše strategije hujšanja po 40. letu: Delujejo pri vsaki ženski, vendar le, če upošteva ta pravila

Brazilski oreščki bogati s selenom za zdravje

Telo in duh

Samo 2 ta oreščka na dan imata učinek multivitamina, dobro vpliva na vašo kožo ter pospešuje presnovo

Zamaščena jetra in razstrupljanje telesa

Telo in duh

"Če počnete to, vaša jetra nujno potrebujejo razstrupljanje, po 30. letu pa bi se morali odpovedati temu živilu," trdijo strokovnjaki

ženske, ki se zgledujejo po drugih

Spirituelle

Horoskop: Ženske zodiaka, ki se rade zgledujejo po drugih

Buča bogata z magnezijem spodbuja dolgoživost

Telo in duh

Ta priljubljen jesenski sadež z minimalno vsebnostjo kalorij je odličen za vašo postavo, bogat z magnezijem, spodbuja dolgoživost ter krepi imunski sistem

Najboljše sadje za hujšanje: Lahko vas nasiti kot rogljiček, a le, če ga jeste tako

Telo in duh

Najboljše sadje za hujšanje: Lahko vas nasiti kot rogljiček, a le, če ga jeste tako

Kako zdravi so sadni sokovi

Telo in duh

Je navada pitja svežega sadnega soka res tako zdrava, kot si mislimo?

10 citatov znanih žensk o staranju: “Nočem, da ljudje pričakujejo, da bom videti mlajša, da bi imela vrednost ali bila zaželena”

Novice

10 citatov znanih žensk o staranju: “Nočem, da ljudje pričakujejo, da bom videti mlajša, da bi imela vrednost ali bila zaželena”

Mandarine krepijo imunski sistem

Telo in duh

Začela se je sezona enega najbolj zdravih sadežev: Zagotavlja vitamine in minerale, skrbi za vitko linijo ter krepi imunski sistem

Nizkokalorična zdravilna juha

Telo in duh

Gurmanska nekalorična juha, s katero boste enostavno shujšali: Zapišite si recept, ki bo razvajal vaše brbončice in zagotovil zdravo hujšanje

Najboljša protivnetna in zdravilna živila

Telo in duh

To je 5 najboljših protivnetnih in zdravilnih živil, ki jih umestite v svoj jedilnik, da z njimi v trenutku pozdravite svoje telo

Živila, ki jih lahko uživamo pred spanjem

Telo in duh

Kaj jesti pred spanjem, če smo lačni? To je 7 idej za zdrave večerne prigrizke, s katerimi boste potešili lakoto tudi na dieti ter boljše spali

Koristi kislega zelja za zdravje in metabolizem

Telo in duh

To nizkokalorično živilo je ubijalec holesterola, bogat vir vitamina C in odlično sredstvo za pospeševanje metabolizma

najbolj zdrav zajtrk

Telo in duh

Onkolog razkriva zajtrk, ki bi ga morali jesti vsi