Rezultati iskanja - telovadne vaje - Elle.si

Rezultat iskanja

To so nasveti, ki vam lahko pomagajo, da boste svoj dan začeli z optimizmom.

Telo in duh

Strokovnjaki za dolgoživost svetujejo: "Na ta način najlažje in prijetno ustvarjate dopamin"

Če želite obiskovati fitnes, ki vam ni težak, je dinamičen in zabaven, je step aerobika ali stepperton pravzaprav trening za vas.

Telo in duh

Uspešna metoda treninga iz 80-ih let se vrača v polnem zamahu: Oboževala jo je tudi Jane Fonda

Nihče ne zna nositi pajkic tako kot Jennifer Lopez. Se strinjate?

Stil dneva

Nihče ne zna nositi pajkic tako kot Jennifer Lopez. Se strinjate?

Na 50. rojstni dan je videti bolje kot kdajkoli prej: Victoria Beckham razkriva svojo športno in lepotno rutino

Lifestyle

Na 50. rojstni dan je videti bolje kot kdajkoli prej: Victoria Beckham razkriva svojo športno in lepotno rutino

Bine Volčič, Žiga Faganel, Tilen Artač, podkast, Slovenska filharmonija, podkast 1,2,3 ... bis

Novice

Bine Volčič iskreno o svojem značaju in tudi o velikem spodrsljaju, ki se mu je zgodil v kuhinji

Osamljene duše se pogosto sprašujejo, kje lahko najdejo svojo pravo ljubezen. Rešite test in ugotovite.

Telo in duh

Osebnostni test razkriva, kje boste spoznali sorodno dušo: Odgovorite na 10 vprašanj in ugotovite, kdaj bo prišla nova ljubezen

Povedali vam bomo, kako vzdrževati ustrezno raven tega bistvenega hranila, ki ga naše telo ne proizvaja samo.

Telo in duh

To je eden najpomembnejših vitaminov za naše telo, še posebej za nosečnice in vegane: Kako zagotoviti zadosten vnos in kaj se zgodi, če nam ga primanjkuje?

Kate in Charles končala čustven pogovor le nekaj ur preden je princesa razkrila diagnozo raka: Viri trdijo, da je skupna bitka za zdravje "utrdila" posebno vez

Dolg jezik

Kate in Charles končala čustven pogovor le nekaj ur preden je princesa razkrila diagnozo raka: Viri trdijo, da je skupna bitka za zdravje "utrdila" posebno vez

Jutranje raztezanje mora vsekakor biti del kvalitetne jutranje rutine. Ugodno vpliva na splošno držo vašega telesa, izboljša gibčnost in vas pripravi na vsakodnevne obveznosti.

Telo in duh

Tri vaje, ki vam bodo vzele samo 5 minut v dnevu, a prinašajo vrhunske rezultate: Prebudijo telo in duha ter prispevajo h kakovosti zdravja

Brez stradanja, odrekanja in trpinčenja: Slavna hollywoodska komičarka pokazala svojo spremenjeno postavo in osupnila oboževalce

Telo in duh

Brez stradanja, odrekanja in trpinčenja: Slavna hollywoodska komičarka pokazala svojo spremenjeno postavo in osupnila oboževalce

Tjaša Železnik Tilen Artač Franci Krevh podkast Slovenska filharmonija podkast 1 2 3 ... bis

Novice

Tjaša Železnik iskreno o svojem otroštvu, vzgoji hčere in kaj ji vzbuja strahospoštovanje ...

Jejte rastlinsko prehrano, gibajte se in ne pozabite na kvaliteten spanec: To je 5 preprostih stvari, ki jih lahko storite, da dočakate 100 let

Telo in duh

Jejte rastlinsko prehrano, gibajte se in ne pozabite na kvaliteten spanec: To je 5 preprostih stvari, ki jih lahko storite, da dočakate 100 let

Tako se prehranjuje in trenira Miley Cyrus.

Telo in duh

Kako se prehranjuje in trenira Miley Cyrus? Zaradi teh skrivnosti nima niti grama maščobe, izgleda in počuti pa se lepše kot kdaj koli prej

Če se zbudite sredi noči in ne morete zaspati nazaj, poskusite to

Telo in duh

Če se zbudite sredi noči in ne morete zaspati nazaj, poskusite to

"V tej starosti mora trening vključevati tudi vadbo za moč": Najučinkovitejša vadba za ženske po 50. letu, ki jo priporočajo trenerji

Lepota

"V tej starosti mora trening vključevati tudi vadbo za moč": Najučinkovitejša vadba za ženske po 50. letu, ki jo priporočajo trenerji

B12 je eden najpomembnejših vitaminov za naše telo.

Telo in duh

To je eden najpomembnejših vitaminov za naše telo, še posebej za vegane: Kaj se zgodi, če nam primanjkuje vitamina B12?

Tatjana Rojc, Verena Rojc, Tilen Artač, podkast, Slovenska filharmonija, podkast 1,2,3 ... bis

Novice

Tržačanka, ki je prepričana, da Slovenci bolj cenimo kulturo kot Italijani

Najboljša stvar, ki jo lahko naredite zase zjutraj, je teh 9 malenkosti.

Telo in duh

9 stvari, ki jih morate narediti pred 9. uro zjutraj, če želite v svoje življenje vnesti zdravje, srečo in zadovoljstvo

Skakanje na trampolinu je kar za 68 % učinkovitejše od teka.

Lifestyle

Pozabite na tek, to je lahka vadba, ki je še bolj učinkovita in prijazna do vašega telesa: Obožuje jo tudi igralka Goldie Hawn