Rezultati iskanja - telovadne vaje - Elle.si

Rezultat iskanja

5 vaj za zmanjšanje togosti telesa zaradi sedenja

Telo in duh

5 vaj, ki jih morate izvajati, če sedite od 9.00 do 17.00: Povečajte gibljivost, zmanjšajte togost telesa in možnost poškodb

Moena Moxham

Novice

Moena Moxham

Najpreprostejša vadba za krepitev mišične mase

Telo in duh

To je najpreprostejša in najučinkovitejša vadba za krepitev mišične mase po mnenju strokovnjakov s Harvarda

Prehrana Angeline Jolie

Telo in duh

Želite postavo kot Angelina Jolie? Razkrivamo, kaj igralka uživa in česa se izogiba – če mislite, da je lačna, se motite!

Maye Musk dieta prehrana čepotna rutina

Telo in duh

Maye Musk je pri svojih 76-ih videti čudovito in pravi, da se za to zahvaljuje posebni dieti, ki jo je uvedla, ko ni imela denarja

5 pravil za raven in napet trebuh: Upoštevajte te nasvete in dosegli boste želeni videz

Novice

5 pravil za raven in napet trebuh: Upoštevajte te nasvete in dosegli boste želeni videz

Sharon Stone ustavila čas in vsi komentirajo, kako je prišla oblečena na teniški dvoboj. Zagotovo eden lepših cvetličnih vzorcev te sezone!

Novice

Sharon Stone ustavila čas in vsi komentirajo, kako je prišla oblečena na teniški dvoboj. Zagotovo eden lepših cvetličnih vzorcev te sezone!

22 let kasneje na njej izgleda prav tako dobro! Črna obleka Kristin Davis, ki jo lahko nosite celo življenje

Novice

22 let kasneje na njej izgleda prav tako dobro! Črna obleka Kristin Davis, ki jo lahko nosite celo življenje

Vodnik, kako uporabljati navijalke Velcro, da se vsako jutro zbudite s čudovitimi lasmi.

Novice

Vrnitev navijalk za enostavne in brez toplote oblikovane voluminozne pričeske v slogu 90. let, ki jih morate preizkusiti

Ne samo, da je jabolko neskončno cenejše od probiotičnih dodatkov, ampak je tudi prava panaceja za črevesni mikrobiom.

Telo in duh

Pozabite na probiotike, to je okusno živilo, ki je za zdravje črevesja in napihnjen trebuh bolj koristno kot katerikoli vitaminski dodatek

Kraljica Letizia je s to obleko prehitela jesenski trend: Zlate niti so se bleščale pod svetlobo sončnega zahoda

Novice

Kraljica Letizia je s to obleko prehitela jesenski trend: Zlate niti so se bleščale pod svetlobo sončnega zahoda

Pitje vroče vode z medom na prazen želodec je zelo koristno za vaše zdravje.

Telo in duh

10 razlogov, zakaj je jutranje pitje vroče vode z medom koristno za vaše zdravje (in kako vam lahko pomaga shujšati)

6 znakov, ki nakazujejo, da pijete premalo vode: odkrijte simptome dehidracije, ki vplivajo tako na videz kože in zdravje

Lepota

6 znakov, ki nakazujejo, da pijete premalo vode: odkrijte simptome dehidracije, ki vplivajo tako na videz kože in zdravje

Morda mislite, da je okusen jogurt za zajtrk zdrav, a ta nutricionist vas bo prisilil, da ponovno razmislite o svojih odločitvah.

Telo in duh

Zajtrk, ki zmanjša potrebo po prigrizkih med obroki: Predstavljamo 4 predloge, ki so zdravi in nasitni

Princesa Beatrice se v tej lahkotni poletni obleki zgleduje po Kate Middleton in Meghan Markle: Kateri pristaja bolje?

Novice

Princesa Beatrice se v tej lahkotni poletni obleki zgleduje po Kate Middleton in Meghan Markle: Kateri pristaja bolje?

Mesečni horoskop za avgust: Bikom retrogradni Merkur prinaša resne težave, eno znamenje pa se bo nenadoma zaljubilo

Spirituelle

Mesečni horoskop za avgust: Bikom retrogradni Merkur prinaša resne težave, eno znamenje pa se bo nenadoma zaljubilo

Te vaje za trebušne mišice so tako zahtevne, da se znojijo tudi trenerji! Dobra novica je, da obljubljajo hitre rezultate...

Novice

Ubijalske trebušne mišice: Razkrivamo 5 najtežjih (a najučinkovitejših) vaj za trebušne mišice, ki jih morate izvajati med poletjem

Pozabite na balerinke, to je njihova šik poletna različica, ki bo kmalu še bolj priljubljena!

Novice

Pozabite na balerinke, to je njihova šik poletna različica, ki bo kmalu še bolj priljubljena!

Vinitdž spodnjice ali najbolj šik trend tega hipa? To so kratke hlače, ki jih to poletje vidimo povsod

Trend Ideja

Vinitdž spodnjice ali najbolj šik trend tega hipa? To so kratke hlače, ki jih to poletje vidimo povsod

Za napeto kožo in ozek pas: Dieta zaradi katere kraljica Letizia in pol Hollywooda ne pozna maščobe in gub

Telo in duh

Za napeto kožo in ozek pas: Dieta zaradi katere kraljica Letizia in pol Hollywooda ne pozna maščobe in gub