Rezultati iskanja - tedenski jedilnik - Elle.si

Rezultat iskanja

Tradicionalni jedilnik iz Japonske je dokaz, da lahko jeste zdravo in shujšate. Vse kar morate storiti je, da upoštevate ta pravila.

Telo in duh

Japonke vsak dan pijejo kavo in jedo jajca za izgubo 8 kg v 2 tednih: Tudi pri 60 letih tehtajo okoli 55 kg

Kja bi morale ženske jesti po 50.letu

Telo in duh

Nutricionisti odkrili, kaj bi morale ženske jesti po 50. letu: 3 spremembe so ključne v boju proti staranju, vaše lase in kožo pa ohranjajo sijočo

Vpliv sladkorja na telo in možgane

Novice

To so učinki prevelike količine zaužitega sladkorja na možgane, telo in kožo, pravijo strokovnjaki

Nutricionistka razkriva: skrite nevarnosti 6 priljubljenih živil, ki jih številni vsakodnevno jedo

Telo in duh

Nutricionistka razkriva: skrite nevarnosti 6 priljubljenih živil, ki jih številni vsakodnevno jedo

Načini, kako zaužiti več sadja in zelenjave

Telo in duh

5 načinov, kako zaužiti več sadja in zelenjave: Če vaša prehrana ni bogata z vlakninami in vitamini, je čas za spremembo

Harvardska študija: Ta čokolada zmanjša tveganje sladkorne bolezni za kar 21 %

Telo in duh

Harvardska študija: Ta čokolada zmanjša tveganje sladkorne bolezni za kar 21 %

30 rastlin na teden

Telo in duh

Edino (zelo preprosto) prehransko pravilo za boljše zdravje: To je število rastlin, ki jih morate zaužiti na teden in opustiti ultra predelana živila

Letizia Ortiz

Novice

Kraljica Letizia je dokazala, da lahko cvetlično krilo poživi še tako zimski videz, in pokazala kombinacijo, ki navduši vsako zimo

Koriander zelišče, ki ga mnogi ne prenesejo

Telo in duh

Ga ljubite ali sovražite? Nevrolog razkriva, zakaj tega živila mnogi ne prenesejo in zakaj bi se moral vseeno večkrat znajti na vašem jedilniku

To je dieta Cindy Crawford

Telo in duh

Čim pridobi kakšen kilogram, se posluži te diete: Z dieto Cindy Crawford lahko izgubite do 5 kg v 7 dneh, idealna pa je za ženske nad 40 let

Kate Middleton kraljeva družina

Dolg jezik

Razlog je bizaren: Otroci Kate Middleton in princa Williama ne smejo jesti z njima, tudi na božič morajo v ločeno sobo

4 glavna živila, ki jih nikoli ne bi smeli jesti zvečer: Otežujejo prebavo in slabšajo spanec

Lifestyle

4 glavna živila, ki jih nikoli ne bi smeli jesti zvečer: Otežujejo prebavo in slabšajo spanec

Tin Košir Popovič o knjigi Rojstnodnevni Email: "V pisanju se še vedno pogosto zatečem k Manci, da dam iz sebe določene stvari."

Novice

Tin Košir Popovič o knjigi Rojstnodnevni Email: "V pisanju se še vedno pogosto zatečem k Manci, da dam iz sebe določene stvari."

Oljke za spodbujanje hujšanja in dolgoživosti

Lifestyle

Vsako jutro bi morali pojesti porcijo tega sredozemskega sadeža: Pomaga pri hujšanju, spodbuja dolgoživost in odpravlja željo po sladkem

Helen Mirren rdeča preproga vijolična obleka

Novice

Helen Mirren je stara 79 let in poka od samozavesti: Ne barva svojih las, ne gladi gub in vse dolguje maminemu zlatemu nasvetu

Prehrana španske kraljice Letizie

Telo in duh

Drži se stroge diete, da ohranja svojo vitko postavo: Španska kraljica Letizia teh živil nikoli ne uživa in so na njenem jedilniku prepovedana

Charlene vijoličen kostim

Novice

Lepša kot kdajkoli prej: Največji kritiki so v čudovitem videzu princese Charlene našli le eno napako, kaj pravite vi?

Sharon Stone rdeča preproga bela obleka

Novice

Po vzoru Pamele Anderson: 66-letna Sharon Stone si je s tem videzom z rdeče preproge zagotovila naziv zagovornice naravnega staranja

Severina izguba kilogramov in dieta

Telo in duh

Severina v hitrem času izgubila 7 kilogramov zahvaljujoč posebnemu jedilniku in spet je na teži, ki jo je imela vrsto let: Naredila je le dve spremembi (to so njene mere)