Rezultati iskanja - črevesni mikrobiom - Elle.si

Rezultat iskanja

Dieta za dolgo in zdravo življenje: Kaj in kako jesti, da boste živeli dlje

Telo in duh

Dieta za dolgo in zdravo življenje: Kaj in kako jesti, da boste živeli dlje

Buča je jesensko superživilo

Telo in duh

Privoščite si ga v izobilju: Najbolj priljubljeno jesensko superživilo, ki vsebuje malo kalorij in veliko hranilnih snovi, ima izjemne koristi za zdravje

5 zdravilnih napitkov naših babic za zimo

Telo in duh

Držite se teh preverjenih napitkov naših babic, ki krepijo imunski sistem in zdravijo vsakdanje tegobe

Preeproste in zdrave navade za raven trebuh po 40.letu

Telo in duh

5 preprostih navad in trajnih rešitev za bolj raven trebuh po 40. letu po mnenju strokovnjaka

Ljubljenec vsakega gospodinjstva je sestavina, ki bi jo morali vsi uživati zjutraj na prazen želodec: Najboljši način za povrnitev ravnega trebuha in pomoč pri prebavi po obroku

Novice

Ljubljenec vsakega gospodinjstva je sestavina, ki bi jo morali vsi uživati zjutraj na prazen želodec: Najboljši način za povrnitev ravnega trebuha in pomoč pri prebavi po obroku

Buča bogata z magnezijem spodbuja dolgoživost

Telo in duh

Ta priljubljen jesenski sadež z minimalno vsebnostjo kalorij je odličen za vašo postavo, bogat z magnezijem, spodbuja dolgoživost ter krepi imunski sistem

3 živila, ki jih morate jesti po 40. letu

Telo in duh

3 živila, ki jih morate jesti po 40. letu, da preprečite Alzheimerjevo bolezen, po mnenju nevroznanstvenika

Najboljša protivnetna in zdravilna živila

Telo in duh

To je 5 najboljših protivnetnih in zdravilnih živil, ki jih umestite v svoj jedilnik, da z njimi v trenutku pozdravite svoje telo

Koristi kislega zelja za zdravje in metabolizem

Telo in duh

To nizkokalorično živilo je ubijalec holesterola, bogat vir vitamina C in odlično sredstvo za pospeševanje metabolizma

Prehranski trik, kako ogljikove hidrate narediti bolj zdrave

Telo in duh

Preprost trik, s katerim boste najljubša živila (kruh, testenine in krompir) naredili bolj zdrava in ob tem pozabili na težave s krvnim sladkorjem, kožo in prebavo

Recept iz ovsa za beljakovinski zajtrk

Telo in duh

Recept za beljakovinski zajtrk: Odličen za mikrobioto, poln beljakovin in popoln, da ga lahko vzamete seboj v pisarno

Izogibajte se te prehrane, če ne želite mozoljev

Telo in duh

Katere hrane se moramo izogibati, da ne dobimo mozoljev?

Ohlajen kuhan krompir za zdravje črevesja

Telo in duh

Najboljše preprosto živilo za zdravje vašega črevesja: Poskrbite za učinkovito delovanje imunskega sistema ter dobro prebavo

Okusno garantno jabolko zmanjšuje glukozo v krvi

Telo in duh

Poceni sadje, a polno antioksidantov, ki ga po mnenju strokovnjaka morate vnesti v jedilnik: Zmanjšuje glukozo v krvi, izboljšuje spomin in vpliva na zdravje prebavil

Koristi jutranje kave za zdravje

Telo in duh

Pitje kave da, vendar na pravi način: Jutranja kava je lahko skrivnost dobrega zdravja črevesja in okrepljenega uma

Najboljši čas za zajtrk

Telo in duh

Kdaj je najboljši čas za zajtrk? Nutricionisti razkrili osnovno pravilo, ki ga je treba upoštevati

Napitki za žensko zdravje

Telo in duh

5 čudežnih napitkov, ki pomagajo vsem ženskam: Če imate težave s spanjem, je ta pripravek odličen za vas

Spanje z mokrimi lasmi zdravo lasišče

Novice

Je res tako slabo spati z mokrimi lasmi? Strokovnjaki rešili razpravo enkrat za vselej

Grški jogurt zajtrk koristi

Telo in duh

"Že tri leta vsako jutro za zajtrk jem grški jogurt": To so vse koristi, ki jih morate poznati

Živila bogata z vitaminom C

Telo in duh

10 živil, bogatih z vitaminom C, ki izboljšujejo odpornost in spodbujajo proizvodnjo kolagena