Rezultati iskanja - telesna govorica - Elle.si

Rezultat iskanja

Je vsakodnevno prhanje odveč? Znane so točne številke, kolikorat bi se pravzaprav morali stuširati.

Novice

Kolikokrat na teden naj se tuširamo? Strokovnjaki imajo v mislih točne številke (in to je manj, kot si mislite)

4 navade v 4 tednih: kako nadzorovati najvišjo vrednost sladkorja v krvi po mnenju strokovnjakov?

Telo in duh

Ali vas mučijo napadi lakote in nenadni padci energije? To so 4 preprosti triki za njihovo obvladovanje in vzpostavitev ravnovesja

Kakšna je idealna temperatura za spanje v spalnici? Odgovarjajo strokovnjaki, to pa so °C, ki bi si jih morali zapomniti, ko naslednjič ne boste mogli spati

Lifestyle

Kakšna je idealna temperatura za spanje v spalnici? Odgovarjajo strokovnjaki, to pa so °C, ki bi si jih morali zapomniti, ko naslednjič ne boste mogli spati

To je razlog, zakaj ne bi smeli postiljati postelje takoj, ko se zbudite vsako jutro...

Lifestyle

Ekcemi, astma, zamašen nos in srbeče oči: To je razlog, zakaj ne bi smeli postlati postelje takoj, ko zjutraj vstanete

[Brezplačen priročnik] Tedenski jedilnik z okusnimi recepti za zdravo hujšanje

Telo in duh

[Brezplačen priročnik] Tedenski jedilnik z okusnimi recepti za zdravo hujšanje

3 stvari, ki jih lahko naredite za pospešitev metabolizma po 40. letu.

Telo in duh

Želite pospešiti upočasnjeni metabolizem po 40. letu? Strokovnjaki priporočajo te 3 jutranje navade

Spregovorimo o lanenem olju in njegovih koristih za zdravje. Pa tudi o tem, kako iz njega narediti najbolj zdravo sestavino za zajtrk.

Telo in duh

Zakaj je laneno olje boljša izbira kot oljčno olje? Prednosti superživila, ki bi ga morali uživati vsi, in recept za najbolj zdrav zajtrk

Kurkumo najpogosteje uporabljamo za hujšanje, saj pospešuje presnovo, tale recept za čudežni čaj iz kurkume pa se pije le 5 dni.

Telo in duh

Vsi obožujemo čaj za hujšanje s to priljubljeno začimbo in to je razlog, zakaj: Ta recept pospešuje metabolizem in topi kilograme

To je sestavina, ki jo Amal Clooney vsako jutro uživa za zajtrk.

Telo in duh

Zajtrk Amal Clooney je drugačen in za marsikoga nenavaden: To je sestavina, zaradi katere zvezdnica ostaja fit ter ima lepo kožo in lase

Nov udarec Meghan in Harryja: Razkrite vse umazane skrivnosti kralja Charlesa, še posebej grozen pa je del o Kate Middleton

Dolg jezik

Nov udarec Meghan in Harryja: Razkrite vse umazane skrivnosti kralja Charlesa, še posebej grozen pa je del o Kate Middleton

Eterična, romantična in zapeljiva: pokukajte v zakulisje poročne obleke Vanesse Hudgens

Novice

Eterična, romantična in zapeljiva: pokukajte v zakulisje poročne obleke Vanesse Hudgens

Zdravnik Marko Pokorn, kot ga še ne poznate: ste vedeli, kakšno ljubezen ima poleg medicine?

Novice

Zdravnik Marko Pokorn, kot ga še ne poznate: ste vedeli, kakšno ljubezen ima poleg medicine?

Ste že kdaj sanjali o tem, da niste pripravljeni na izpit? To je le eden od desetih sanj, ki jih imamo najpogosteje. Preverite njihov pomen.

Lifestyle

Povejte nam, o čem sanjate, in povedali vam bomo, kdo ste: 10 najpogostejših sanj in kaj v resnici pomenijo

Ko je ne jezi Kate Middleton, je tu njena dvojnica! Slavna igralka je premagala Meghan Markle v nečem, kar si je najbolj želela

Dolg jezik

Ko je ne jezi Kate Middleton, je tu njena dvojnica! Slavna igralka je premagala Meghan Markle v nečem, kar si je najbolj želela

To so prednosti, ki jih bo deležno vaše telo, če boste vsak dan tekli zgolj 15 minut.

Telo in duh

Kaj se zgodi z vašim telesom, če bi vsak dan tekli le 15 minut? (koristi za telo in um so neverjetne)

Po mnenju strokovnjakov je bolj pomembno, kaj jeste za zajtrk, kot kdaj ga jeste.

Telo in duh

Po mnenju nutricionistov ima uživanje zajtrka ob tej uri shujševalne učinke in preprečuje staranje

Kate Middleton nosila spektakularno “pozabljeno” diamantno tiaro iz leta 1923 na državnem banketu v Buckinghamski palači

Novice

Kate Middleton nosila spektakularno “pozabljeno” diamantno tiaro iz leta 1923 na državnem banketu v Buckinghamski palači

Najbolj žalostna evropska princesa ni več žalostna: Charlene Monaška se je vrnila k stari ljubezni in še nikoli je nismo videli srečnejše

Dolg jezik

Najbolj žalostna evropska princesa ni več žalostna: Charlene Monaška se je vrnila k stari ljubezni in še nikoli je nismo videli srečnejše

Nutricionisti se strinjajo, da je vsakodnevno pitje čaja povsem v redu in da ima ta navada številne koristi za zdravje. Kaj točno pa se zgodi z našim telesom, če vsak dan pijemo čaj?

Lifestyle

Neverjeten vpliv na zdravje: Kaj se zgodi v našem telesu, če vsak dan pijemo zeleni ali črni čaj?

Elle Style Awards 2023: Nagrado Elle ženska je prejela Barbara Čeferin

2023

Elle Style Awards 2023: Nagrado Elle ženska je prejela Barbara Čeferin