Rezultati iskanja - učinkovita vadba - Elle.si

Rezultat iskanja

Pitje mleka pri odraslih

Telo in duh

Ali morajo odrasli za zdravje kosti res piti mleko? Vprašali smo strokovnjake

Prisotnost težkih kovin v tamponih

Telo in duh

Nova študija razkriva prisotnost težkih kovin v tamponih, tudi organskih: Bi nas moralo skrbeti?

klasična srajca

Trend Ideja

6 načinov, kako nositi klasično srajco, na katere še niste pomislili

Meghan Markle Loro Piana

Novice

Ali to postaja najljubša znamka Meghan Markle? Je sinonim za tiho razkošje, puloverje pletejo iz najdražjega vlakna na svetu

Sandra Bullock kavbojke mrežasti sandali

Novice

Balerinke, sandali ali natikači, karkoli že, pustili so vtis: Sandra Bullock je našla popolno obutev za vsak dan

Coco Gabrielle Chanel

Trend

Vse se je začelo s Coco Chanel: "Zagorel" videz in spreminjajoči se lepotni ideali od plemenite bledice do Jersey Shore

4 modni nasveti Coco Chanel

Novice

4 modni nasveti Coco Chanel

plavanje vadba za možgane

Telo in duh

Zakaj je plavanje najboljša vadba za vaše možgane?

Združenja WE, ki ga je ustanovila Keren Hod, ima podružnice po vsem svetu, tudi na elitnih univerzah Harvard, MIT in Columbia.

Lifestyle

Pri 25 letih je začela podpirati ženske v podjetništvu: tu so tri dobre zgodbe

zamik menstruacije zdravje dopust poletje

Telo in duh

Zamik menstruacije pred odhodom na dopust – da ali ne? Pojasnjujemo, kako to storite in ali je nevarno za zdravje

5 pravil za raven in napet trebuh: Upoštevajte te nasvete in dosegli boste želeni videz

Novice

5 pravil za raven in napet trebuh: Upoštevajte te nasvete in dosegli boste želeni videz

Sharon Stone ustavila čas in vsi komentirajo, kako je prišla oblečena na teniški dvoboj. Zagotovo eden lepših cvetličnih vzorcev te sezone!

Novice

Sharon Stone ustavila čas in vsi komentirajo, kako je prišla oblečena na teniški dvoboj. Zagotovo eden lepših cvetličnih vzorcev te sezone!

22 let kasneje na njej izgleda prav tako dobro! Črna obleka Kristin Davis, ki jo lahko nosite celo življenje

Novice

22 let kasneje na njej izgleda prav tako dobro! Črna obleka Kristin Davis, ki jo lahko nosite celo življenje

Kraljica Letizia je s to obleko prehitela jesenski trend: Zlate niti so se bleščale pod svetlobo sončnega zahoda

Novice

Kraljica Letizia je s to obleko prehitela jesenski trend: Zlate niti so se bleščale pod svetlobo sončnega zahoda

Pojasnjujemo, kako lahko sami stimulirate limfni sistem v udobju svojega doma.

Lepota

Kako lahko sami izvajate limfno drenažo obraza in telesa? Razkrivamo tehnike DIY za izklesan videz

Maja Jovanović trenutno predava in ima delavnice po vsem svetu, posveča pa se temam, kot so samozavest, komunikacija in način razmišljanja.

Lifestyle

Namesto “oprosti” raje recite nekaj drugega, svetuje znana profesorica

Podobna je sredozemski prehrani, vendar ima nekaj pomembnih razlik. Dva strokovnjaka pojasnjujeta, zakaj je (morda) še boljša.

Telo in duh

Pozabite na sredozemsko dieto, to je atlantska dieta, ki je po mnenju strokovnjakov še bolj učinkovita

Frekvenca 432 Hz povečuje plastičnost obročev in spodbuja regeneracijo celic.

Telo in duh

Pozabite na meditacijo, ta slog glasbe spodbuja možgane, zmanjšuje stres, pomirja in dlje časa ohranja mladost

Že več let ima 57 kg, prehranjuje pa se po eni izmed najbolj znanih diet: To je skrivnost popolne linije Jelene Rozge

Telo in duh

Že več let ima 57 kg, prehranjuje pa se po eni izmed najbolj znanih diet: To je skrivnost popolne linije Jelene Rozge