Rezultati iskanja - nasitni obroki - Elle.si

Rezultat iskanja

Zakaj je pitje kokosove vode nujno za vaše dobro počutje?

Telo in duh

Ta osvežujoč napitek je ključ do vašega dobrega počutja, če ga pravilno uživate: Preprečuje nastanek ledvičnih kamnov, ima malo kalorij in je poln hranilnih snovi

4 lekcije, ki se jih lahko naučimo iz edine modre cone v ZDA: Dan vedno začnejo z zajtrkom, to živilo pa jih ohranja pri dobrem zdravju in počutju

Telo in duh

4 lekcije, ki se jih lahko naučimo iz edine modre cone v ZDA: Dan vedno začnejo z zajtrkom, to živilo pa jih ohranja pri dobrem zdravju in počutju

Strokovnjaki so razkrili, kako lahko zdravo shujšamo in pojasnil, zakaj je izločanje maščob iz prehrane zaradi holesterola največja napaka.

Telo in duh

Zdravnik razbija mit o prehrani: “Vsi, ki mislijo, da se lahko znebijo holesterola z izločanjem maščob, se resno motijo”

Lahek sprehod po jedi, ki traja le dve minuti, lahko pomaga znižati raven sladkorja v krvi in tako zmanjša tveganje za razvoj sladkorne bolezni tipa 2.

Telo in duh

Kaj se zgodi v našem telesu, če se po večerji odpravimo na sprehod? Teh 7 stvari vas bo presenetilo

Tako izgleda tipičen francoski zajtrk.

Telo in duh

Kaj zajtrkujejo Francozinje? Vsako jutro jedo enako in to je njihov recept za vitkost

Češnje so odlično živilo tudi za hujšanje.

Telo in duh

Češnje - odlične za hujšanje ali živilo, ki bi se ga morali izogibati? Vse, kar morate vedeti o sadju, s katerim pogosto radi pretiravamo

Dekleta z uredništva razkrivajo: "Potovanje, ki bi ga z veseljem ponovila"

Lifestyle

Dekleta z uredništva razkrivajo: "Potovanje, ki bi ga z veseljem ponovila"

Vsi mislijo, da so zdrava, a ta živila so prave kalorične bombe: Polna so skritih maščob in sladkorja

Telo in duh

Vsi mislijo, da so zdrava, a ta živila so prave kalorične bombe: Polna so skritih maščob in sladkorja

Bosonoga obutev, bele hlače in pastelni tvid? Letizii Ortiz se zdi popolna kombinacija, za oboževalce je tokrat udarila mimo

Novice

Bosonoga obutev, bele hlače in pastelni tvid? Letizii Ortiz se zdi popolna kombinacija, za oboževalce je tokrat udarila mimo

To so živila, ki jih je smiselno uživati po vadbi, saj bo z njimi okrevanje bistveno krajše in lažje.

Telo in duh

To so živila (in pijače), ki jih po vadbi nikoli ne bi smeli uživati

Če pogosto nosite črna oblačila, to veliko pove o vaši osebnosti. Poglejte, kaj simbolizira

Novice

Če pogosto nosite črna oblačila, to veliko pove o vaši osebnosti. Poglejte, kaj simbolizira

Voda je bistvenega pomena za naše zdravje in dobro počutje.

Telo in duh

Odzivajte se na žejo in jejte hrano, ki je bogata z vodo: 9 preprostih načinov, kako svojemu telesu zagotoviti optimalno hidracijo

To so živila, ki bi jih morali uživati zvečer, če želite boljše spati.

Telo in duh

Pozabite na neprespane noči, to so živila, ki bi jih morali uživati zvečer za boljši in trdnejši spanec

Jutranja bananina dieta: Najenostavnejša dieta za hujšanje (v 7 dneh kar do 5 kg manj)

Telo in duh

Jutranja bananina dieta: Najenostavnejša dieta za hujšanje (v 7 dneh kar do 5 kg manj)

Nutricionistki so razkrili, kateri dve živili mnogi uživajo zvečer, ne da bi se zavedali, da s tem sabotirajo svoj poskus hujšanja.

Telo in duh

2 živili, ki ju nikoli ne bi smeli jesti zvečer: Otežujejo prebavo, povečujejo tveganje za debelost in slabšajo spanec

Dieta slavne igralke Elizabeth Taylor, s katero je izgubila 28 kilogramov, je zelo preprosta.

Telo in duh

Dieta, s katero je najlepša ženska na svetu shujšala kar 28 kg: Moški so oboževali njeno telo, ona pa nikoli ni stradala

Ne zjutraj ali dopoldan, to sadje morate uživati zvečer za rekordno hujšanje in jedilnik poln antioksidantov

Telo in duh

Ne zjutraj ali dopoldan, to sadje morate uživati zvečer za rekordno hujšanje in jedilnik poln antioksidantov

Strokovnjaki navajajo, da je veliko žensk, starejših od 45 let, izpostavljenih večjemu tveganju za pomanjkanje določenih hranil, tudi če jedo normalno.

Telo in duh

Zakaj se v menopavzi zredite? Nutricionisti odkrili, kje ženske delajo napake in kaj bi vsekakor morali vključiti v svojo prehrano

Preberite, kaj je granola, kakšne so njene koristi za zdravje in katere so najboljše za izbiro.

Telo in duh

To je edini pravi zajtrk, s katerim bi morali začeti svoj dan: Ta starodavna osnovna hrana je polna vlaknin, ki so odlična za hujšanje

Sarah Jessica Parker čevlje za popolno 10-ko kombinirala s kosom, ki ga ne bi izbrali iz omare

Novice

Sarah Jessica Parker čevlje za popolno 10-ko kombinirala s kosom, ki ga ne bi izbrali iz omare