Rezultati iskanja - krvni tlak - Elle.si

Rezultat iskanja

Če vas torej zanima terapija s hladno vodo, vendar se težko potopite v ledeno kopel, je hladna prha preprost način, kako poskrbeti za zdravje svojega telesa.

Lepota

Boljša presnova, boljši spanec in še 6 drugih koristi: To so razlogi, zakaj bi v svojo rutino morali vpeljati hladno prho

Prišla je sezona češenj, sladkega sadja, ki je koristno za zdravje in kožo.

Telo in duh

To sezonsko sladko sadje ima malo kalorij in nizek glikimični indeks: Prispeva k tvorbi kolagena, je odlično za hujšanje in bogato z vitamini A, C in E

Kratka jabolčna dieta brez stradanja, ki vodi do izgube 5 kilogramov na teden: Prepišite jedilnik za fit poletno linijo!

Telo in duh

Kratka jabolčna dieta brez stradanja, ki vodi do izgube 5 kilogramov na teden: Prepišite jedilnik za fit poletno linijo!

To je živilo, ki bi ga vsak dan morali vključiti v svoj zajtrk.

Telo in duh

To je živilo, ki bi ga morali vsak dan vključiti v svoj zajtrk: Idealno za nadomestiev sladkorja, odlično za hujšanje in najboljša podpora imunskemu sistemu

Zakaj je pitje kokosove vode nujno za vaše dobro počutje?

Telo in duh

Ta osvežujoč napitek je ključ do vašega dobrega počutja, če ga pravilno uživate: Preprečuje nastanek ledvičnih kamnov, ima malo kalorij in je poln hranilnih snovi

Prehransko dopolnilo za trden spanec, ki ga po mnenju strokovnjakov morate vključiti v svojo večerno rutin

Telo in duh

Prehransko dopolnilo za trden spanec, ki ga po mnenju strokovnjakov morate vključiti v svojo večerno rutin

Češnje so odlično živilo tudi za hujšanje.

Telo in duh

Češnje - odlične za hujšanje ali živilo, ki bi se ga morali izogibati? Vse, kar morate vedeti o sadju, s katerim pogosto radi pretiravamo

Kardiologi razkrivajo, kateri sadeži lahko pomagajo pri uravnavanju visokega krvnega tlaka.

Telo in duh

Sploh se ne zavedamo, kako nam lahko pomaga najljubši sadež: Odličen pri uravnavanju visokega pritiska, kardiolog svetuje vsakodnevno uživanje

Zaradi nizke vsebnosti kalorij je radič idealen zaveznik za nadzorovanje telesne teže.

Telo in duh

To listnato zelenjavo bi morali jesti vsak dan: Upočasnjuje stranje in pojav gub, ima izredno malo kalorij in visok delež C vitamina

Zaradi ene besede panično sprašujejo - kje je in kaj se dogaja?! Nova podrobnost o Kate Middleton je vznemirila princesine oboževalce

Dolg jezik

Zaradi ene besede panično sprašujejo - kje je in kaj se dogaja?! Nova podrobnost o Kate Middleton je vznemirila princesine oboževalce

Poleg tega, da kapre dajejo okus številnim receptom, so tudi zelo koristne za zdravje.

Telo in duh

Sredozemsko superživilo, ki ga nutricionisti redno vključujejo v svojo prehrano: Bori se proti virusom, ščiti pred boleznimi srca in ožilja ter znižuje holesterol

To so živila, ki jih je smiselno uživati po vadbi, saj bo z njimi okrevanje bistveno krajše in lažje.

Telo in duh

To so živila (in pijače), ki jih po vadbi nikoli ne bi smeli uživati

Čeprav so nekatere začimbe in zelišča bolj priljubljena od drugih, se bodo mnogi strinjali, da je rožmarin prav na vrhu seznama.

Telo in duh

Ta okusna začimba je idealna pri zniževanju visoke ravni holesterola: Bogata je z antioksidanti in je pogosto del najboljših svetovnih diet

Spite na levem, ne na desnem boku: Strokovnjaki razkrivajo, kako bi ženske morale spati za najboljši spanec in počutje

Novice

Spite na levem, ne na desnem boku: Strokovnjaki razkrivajo, kako bi ženske morale spati za najboljši spanec in počutje

Voda je bistvenega pomena za naše zdravje in dobro počutje.

Telo in duh

Odzivajte se na žejo in jejte hrano, ki je bogata z vodo: 9 preprostih načinov, kako svojemu telesu zagotoviti optimalno hidracijo

Kaj je divji (medvedji) česen in zakaj je tako koristen za vaše zdravje?

Telo in duh

Sezona divje rastline s čistilnimi in antibiotičnimi lastnostmi: Deluje odvajalno, bogata je s vitaminom C in znižuje holesterol

To so sestavine, ki vam dejansko lahko pomagajo hitreje in lažje shujšati ter pospešijo vaš metabolizem.

Telo in duh

3 začimbe, ki pospešujejo metabolizem: Dodate jih lahko že jutranji kavi!

Pitje soli z vodo je najnovejši trend, katerega zagovorniki trdijo, da ima veliko prednosti, na primer hitrejšo hidracijo. Ali deluje?

Telo in duh

Preprečite glavobole, zastajanje vode v telesu, upad energije in razdražljivost: Vsako jutro spijte kozarec vode s to sestavino

"Kot stara mama": Modna kombinacija princese Charlene spomnila na oblačila elegantnih babic iz 80-ih

Novice

"Kot stara mama": Modna kombinacija princese Charlene spomnila na oblačila elegantnih babic iz 80-ih

Letizia Ortiz trenč rdeča obleka

Novice

Kraljica Letizia dokazala, da so bele superge primerne za vse priložnosti: Z belimi hlačami in suknjičem Mango so čudovite